[闲聊] 一餐吃1000大卡太多吗 LabMumi PTT批踢踢实业坊

楼主: LabMumi (实验室姆咪) 2019-07-25 12:43:20

姆咪
姆咪我一天大概都吃3000大卡左右
可是没钱
只能靠淀粉撑
这样会吃太多ㄇ

作者: gamania0515 (阿银GiNtOKi) 2019-07-25 12:44:00

你不要ㄘ掉奶粉喔

作者: sixB (6B) 2019-07-25 12:45:00

对热量没概念，不过淀粉可以改低giㄉㄅ，还有不要吃宵夜= =

楼主: LabMumi (实验室姆咪) 2019-07-25 12:45:00

虾米奶粉

作者: gamania0515 (阿银GiNtOKi) 2019-07-25 12:45:00

老人奶粉

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2019-07-25 12:47:00

太多

作者: emptie ([ ]) 2019-07-25 12:47:00

感觉GI对健康的人不太重要啊除非你已经有糖尿病了不然怎么吃都还在身体可以控制的范围吧

作者: helba (网络贫民窟) 2019-07-25 13:06:00

升糖指数也影响肥胖啊哪没关系

作者: emptie ([ ]) 2019-07-25 13:07:00

痛苦太多收获太少

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