Re: [请益] 如何专注

楼主: ken890126 (靈魂奸商 路西法)   2019-04-06 23:23:15
※ 引述 《mazz》 之铭言:
: 已经有点怠惰了,容易东摸摸西摸摸
:
:
: 原本连续专注时间从连续2个小时以上变成不到半小时
:
: 甚至读了一天到晚上可能注意力集中没办法超过10分钟
:
: 求助学霸板
我觉得真的是远离会让自己分心的东西很重要
像是我手机放旁边的话
我大概只能专心2小
但我手机丢远一点
我可以专心14小
以上是我这半年的心得
姆咪
作者: siscon (laisan)   2019-04-06 23:24:00
准医生的意见 值得参考

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