屈曲肌肉：
胸大肌
二头肌
三角肌
喙肱肌
大二三会屈曲（大二大三会屈服）
伸展肌肉
胸大肌
三角肌
阔背肌
大三被伸展（大三被人伸展舞台）
外展肌肉
三角肌
棘上肌
三上外展（三上去看外面展览）
内收肌肉
大圆肌
小圆肌
阔背肌
胸大肌
圆圆扩大内收（看到圆圆扩大动物园的内部营收）
内旋肌肉
三角肌
肩胛下肌
阔背肌
胸大肌
三间扩大内旋（还有旁边三间店扩大内部斡旋实力）
外旋肌肉
三角肌
棘下肌
小圆肌
三下小外旋（三下开始摆老，走路都会小小外旋著走路）
我不知道我磕了多少才想到这口诀的...