※ 引述《YokoKanno (YokoKanno)》之铭言：
: 肥宅体重直线上升
: 今天是减肥计画Day2惹
: 彻底休息一年体重直喷到76kg QQ
: 希望我ㄉ背不会再坏掉ㄌ
: 痛恨跑步 心肺功能极差
: 昨天只能认命乖乖去跑个三千QQ 居然要二十分钟QQ
: 今天下雨就没出门ㄌ
: 明天再继续跑
: 不要变冷就可以去游泳ㄌ==
干
我从一月底到现在每天都去公园锻炼
经过一两个月
我跑步还是超慢
而且大概跑一公里半就不行ㄌ
我是不是应该放弃运动ㄌ

拍拍 重点是燃烧卡路里不是在追求速度喔

可是练了好久体力还是没变比较好Orz

哪有那个容易 才一两个月而已

那我还是继续练好了QQ