知道版上满多人想蓄胡的，所以上来分享一下自己的心路历程
本身家里的男性没有人有落腮胡，顶多就是上唇和下巴的部位会长胡子
太想要留出落腮胡的我就开始上网爬文尝试各种方法
https://imgur.com/XeB42Gj
最一开始是尝试红及一时的柳屋hair tonic但擦了半瓶后始终不见效果，后来也是爬文才
知道该产品是偏保养用的而不是生发
(之后就全部拿来擦在手毛脚毛上，但就是凉凉的没有什么特别效果
后来就开始吃生物素跟擦生发水，而且每天都强迫自己一定要做到
生物素BIOTIN:
https://imgur.com/KwB16j7
一般B群里看后面成分表都会看的到，是有益于保养指甲跟毛发的维生素
现在市面上也都很好找，CP值比较高也好取得的话就是costco的线上购物
自己都买10000mcg，食用的话都是一天1~2颗
之前看皮肤科时顺便问医生说什么时候吃会比较好
医生是说可以早上吃，但其实早吃或晚吃差异不大
后来就都习惯吃完早餐后就跟其他维他命一起吃
然后刚开始食用的那段时间指甲跟头发会爆炸生长XD
K牌生发水:
https://imgur.com/NqwiRZD
主要是里面的成分minoxidil帮助生长毛发，该产品有分一般液体及慕斯两种
本身有点手残觉得慕斯的不太好使用所以是用液体的，毕竟方便分装也好涂
这个因为台湾的costco没有进货，所以都还要上网网购一下
使用方式的话早晚洗完脸涂抹适量在脸颊两侧，涂太多会黏黏的不舒服所以早上的时候都
会涂少一点
有时候涂太多也会容易长痘痘，然后就要等痘痘消了才能再继续擦
分装除了一般滴管玻璃瓶外还可以装在滚珠玻璃瓶，这样三不五时都可以涂一下两侧然后
量也不会太多
刚使用的初期涂的地方的细毛(汗毛?)有明显的变长，但隔一阵子后就发现长到一定程度
就是极限了
而且毛也没有变粗的迹象，后来就开始狠下心把毛刮掉，只要毛长到一定程度后就会刮掉
让他重长。
(关于刮毛网络上也有人说是说刮毛是不会让毛变粗，但自己是抱着尝试的心态刮刮看。
结果还是觉得有刮有差，胡子有越来越明显。)
后来照这样的规律坚持了六个月左右，在第七个月的时候落腮胡突然爆炸生长变得很明显
，过程就是原本的细毛到毛变长再到毛量变多这样。
自从胡子长齐之后就比较没有勤著擦生发水了，但生物素还是固定每天一颗，然后偶尔会
觉得胡子有点长过头每两天就要用电动修容刀整理一下不然会有点邋遢。
上面大概就是自己蓄胡的过程希望可以帮到想留胡子的朋友
因为是自己摸索的 如果有什么错误观念的话 也请见谅
补充一下两样东西
洛宁定(口服的minoxidil)
https://imgur.com/6mKMXz3
这种药主要是用来治疗高血压但是副作用也满多的，例如血管硬化、多毛症...等
自己真的不怕死有取得一瓶来吃，但是吃3.4个礼拜就觉得心赃有点受不了就停药了。
这方法真的比较不推荐，需要评估一下自己身体。
妮维雅美白乳液
https://imgur.com/AP3wrFr
在网络上看到有人擦了之后毛会变长，于是自己也买来测试涂在脚毛跟手毛。每天洗完澡
后涂抹持续一个礼拜后，毛就变长有感但就只是变长不会变粗。
最后来分享一下实照
这是未长出两侧胡子的时候
https://imgur.com/6w8uHaM
然后这是近况 比较可惜的是两边好像真的连不太起来ˊ_>ˋ
https://imgur.com/bezME9w