疫情大爆发期间一些同事开始在问吃什么保健食品好
发现同事除了B群其他的好像都不会固定吃
目前跟老婆有备孕需求，之前跟着吃中医自费水药很贵又很难喝
后来自己找了UNIQMAN的马卡来吃，觉得好吞而且精神也都不错
另外因为本身家里有高血压的病史，平常就有在吃鱼油、综维
鱼油是吃纽崔莱复合款的，老婆买的，吃起来没什么腥味，
加上有养成运动习惯控制体重，目前健检都是安全过关
有在吃的几样是这些
https://i.imgur.com/bIVZgK7.jpeg
确诊数居高不下，但公司已经没有在分流了
感觉接下来是真的靠自己了
不知道大家还有吃什么保健食品？
你吃的保健食品这样就可以了,多食无益多吃,吃多不见得更好,只会打破身体代谢平衡,增加肾脏跟肝脏负担如果是担心被感染就口罩戴好,勤洗手,作好消毒
作者:
xy (=.=a)
2022-06-10 17:20:00你这样每天会吃到几颗保健食品？我现在C B群 鱼油 wakamoto 马卡都吃 觉得有点多
作者:
diego99 (誰是我的å°å¤©ä½¿ï¼Ÿï¼)
2022-06-11 00:20:00叶黄素、鱼油、综合维他命
作者: qaz79191 (团) 2022-06-11 01:03:00
够多了 会中的就是会中
戴口罩、勤洗手、不摸眼口鼻，这些防疫措施都比吃仙丹妙药强一百倍。
我自己是备有维他命B、C 、D+钙、鱼油来提升免疫力，但并没有天天吃的，主要营养摄取还是以三餐为主，视情况才会补充这些锭片胶囊。对了，保健食品并不是吃越多越好，摄取过多的部分也只是被代谢掉，并没有被吸收，等于是往马桶里倒掉罢了。
作者: al0407 2022-06-12 15:50:00
感觉你基本的都有吃到！他们家鱼油来源透明我家也有吃，比较安心
作者:
z1288 (阿邦)
2022-06-13 16:24:00直接吃原型的食物比较天然健康
我自己是吃三X利的玛卡，日本朋友推荐的，想说日本的，想说日本公司的比较安心就吃吃看，没想到吃完真的蛮有精神就持续吃了XD
作者:
skybrest (Be Still My Heart)
2022-06-24 10:12:00推
作者: Bertene (马死落地行) 2022-06-24 17:10:00
维他命
作者: lovelva00 2022-06-27 05:23:00
太常看电脑了，叶黄素一定要吃一下
作者: aa113300 (aa113300) 2022-06-28 15:43:00
我现在是早上吃高浓度鱼油+叶黄素各1颗，亚尼活力的，目前吃大概2个月觉得还不错，吃完应该会再回购
作者:
x221l221 (INnovation)
2022-07-04 10:08:00鱼油+综合维他命(主要是BC)+钙D