最近一两年工作排得很满，睡眠品质好像也不算太好，也有在保持运动习惯，除了体重掉
了一些之外，整个人脸部看起来气色差许多
明明体重下降，但嘴边肉看起来就浮浮的，脸色又偏黄偏干，就在最近一两个月常常被健
友说，你看起来超累耶，还好吗? 但其实很有精神
有时候拍照哪个灯光一打下来，除了倦容满面之外，感觉有老态感....
照镜子真的疯掉@@
想问看看各位版大有没有推荐的男士保养品，内服外用都可以
还是只能靠医美才能救我了吗?

嘴边肉，我会建议可以做医美改善，我之前去圣宜打Q+立线音波，轮廓线变明显之外，我整个肤况也变好很多

医美或者化妆吧粉底的确能改善气色

粉底 润色乳 BBCC霜之类的

轮班工作再加上休假喜欢户外，面容也疲倦不少~

你该从最根本的改善 睡眠一定要足够

就睡觉而已…睡眠不足到影响外表，代表你的健康已受影响了，身体不好什么都不会好，做什么都是白忙一场。我过来人真心建议….当你无法好好休息时，就不要提工作当借口了，就算是年薪三百万的工作，都不值得赔掉健康…

眉型也会影响，可以google 看看

我之前肤况超差也是去圣宜，嘴边肉我朋友他是打Q+音波除了整脸变绷变年轻之外，倦容的部分减少很多

工作太累真的就别再去运动

听起来就身体疲惫又不睡觉

要不要先来张照片先？

改善保湿我推妮维雅积雪草精华，擦完皮肤会比较亮，但最根本还是要解决睡眠问题

看医生，认真

改早上运动 多喝水

明明很累却又睡了很早醒怎么办?

没照片没办法给你建议啊搞不好你的看起来有倦容在大家看起来很正常 XD

中药调身体我个人觉得有改善，但看每个人对于中西医的看法不同，供参考

倦容有时也许是个警讯 没睡饱要先睡饱 而不是先去去运动有睡饱真的差蛮多的 没睡好一下就憔悴不少

我觉得也可以去做医美的泪沟填补或拉提，都可以改善

我是建议可以先去看医生，看看身体状况阿如果身体没事，是因为操劳而老化，看起来有倦容就真的建议化妆或医美，这两个可以最快的救你了

最近有看到满多网红在推荐Q+立线音波，还有看到天心代言，看得我好心痒痒阿

这篇1楼跟14楼叶的那么明显…

飞叶快刀，好多叶子

推文那几个好假

业配得好丑

医美改善不了气色 女艺人是靠化妆+修图

没图没真相之我觉得你可以吃玛卡看看，但还是要睡饱，你觉得很有精神但你身体不这么觉得，再去健身迟早出问题

先去验肝功能吧

之前吃日本三X利的玛卡，感觉精神有变好而且脸也没看起来那么累

最重要是睡饱！再来吃锌、维他命C。保养品通常坑很大一个 不是一罐就可以