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[问题] 中年补充元素

楼主: peilovepapa (papa)   2022-02-17 09:24:53
请问一下:
有没有建议一般人40岁以上,就要特别补充的身体物质. 例如钙还是什么的?
还是怎么知道身体缺什么?
感谢
作者: ollieollie (奥利奥利)   2022-02-17 11:53:00
可以每半年或一年定期做个身体检查 才能详细的暸解身体当前所欠缺的营养素
作者: pressurepot (压力锅)   2022-02-17 12:02:00
缺金 QQ
作者: vhihj (cha)   2022-02-17 16:13:00
楼上XD
作者: YOPOYOPO (痔疮小天使。)   2022-02-17 17:54:00
补充睡眠
作者: baychi999 (发呆线)   2022-02-17 19:09:00
存款吧（泪
作者: cockman (铁公鸡)   2022-02-18 19:38:00
锌吧，男人必须
作者: camuscamus   2022-02-23 14:22:00
去医院挂号营养咨询。
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