天气很闷，皮肤变得更油痘痘也容易变多
特别是额头和脸颊两侧靠近耳朵的地方都是集中区
大家都说保养可以改善
我觉得清洁做好其实就会差蛮多的
以前洗面乳好像都是随便买
不会特别挑厂牌和款式
好像还买过那种超保湿的在夏天用，当然就不适合我
洗完拿毛巾用力擦干后去做事
结果发现毛巾可能在潮湿的浴室会长细菌之类的 ，反而不好
后来会挑可以深层洗脸、抗痘的洗面乳来用，也不用毛巾就自然干
我是觉得选大牌有名的来洗会比较好
像是莱雅火山泥抗痘洗面乳效果就不错
特价起来一条也便宜可以多买几条放著
洗完会觉得脸部很清爽，有干净的感觉
也会观察粉刺痘痘是不是有慢慢变少或不容易长
夏天要不长痘真的就是先靠做好清洁了
各位还会注意其他步骤吗
作者:
eric5604 (Nix0623)
2019-07-12 00:12:00清洁不只是洗脸啊，生活中会碰触的东西有没有干净、作息、角质都是原因
作者: bolijung (boli) 2019-07-12 02:31:00
枕头套棉被都要常换洗日晒
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2019-07-12 11:17:00硅胶洗脸机是你的选择
作者: miss6210 2019-07-12 19:21:00
只有我觉得像业配？
作者: chien211522 (naughty) 2019-07-12 22:34:00
不碰鲜奶和糖
作者:
Lccw 2019-07-12 22:58:00成因太多了，虽然清洁本来就很重要
作者: asd90267 (快乐鸡) 2019-07-12 23:01:00
很YA
作者:
randykaku (换个想法就换个心情)
2019-07-13 22:04:00那条都出多久了，感觉不到叶不过比这个好用的不少就是了
作者:
lapentti (lapentti)
2019-07-13 22:26:00我是冬天比较会长痘子
作者:
sai1268 (....)
2019-07-14 19:18:00胺基酸洗面乳就很好用了，有些写抗痘的都过度清洁
作者:
likeus (Brand)
2019-07-15 19:17:00除非是很严重的痘痘肌，不然短期长痘应该是不需要抗痘成分
洗脸清洁很重要，不过如果真的还是长出来我都用曼秀雷敦的痘痘贴，抗菌款的有消炎效果，睡前贴早上起床脓包就几乎都会消了！
莱雅火山泥抗痘那条跟专科的会交替用觉得味道还不错 洗完也不会太绷