小弟是油性肌肤很容易出油，早上一定会洗一次头再出门上班
脸的部分还可以在中午洗一下脸或吸个油
但头发大概傍晚出油状况就很明显了!有时候还会有头臭味
下班跟同事去聚餐都会尽量头离很远怕被发现超尴尬......
有没有大大可以分享可以吃什么或有任何方式可以改善一下
还有每次季节性掉屑真的都超级想哭

推lush 不过建议搭配护发 不然会很干

如何很严重，建议你先去看皮肤科医师，清洁产品改善有限

换洗发精看看 油性用LUSH洗发饼颇有效

花王绿瓶简单搓洗一下然后深层洗发精洗头

肥皂把头发脏污清理掉，然后用Costco买的Natural Instinct 洗发精洗头，放著等2分钟左右可以顺便刷牙，保持24小时不油、没味道

跟你饮食也有关系，其实也不用过度清洁如果害怕的话早上可以洗一次再出门不要戴安全帽看错原来你早上也会洗，那建议不要过度清洁

洗发精有问题吧...清洁太过头，头皮太累也会有皮屑我用Clear净那系列的还ok

施巴油性那罐不错

早上那次用温和清洁就好 饮食上戒油辣甜

用水冲就好 一样早晚洗 撑2-3个月头皮就不油了 回归正常机制

把头离很远是怎样啦^_^，推lush发饼

以前我也跟你差不多状况，能理解你的痛苦...真的只能慢慢找适合的洗发精了,试看看clear的吧蛮控油的

有一牌头皮消毒的保养液，我觉得满有用的，使用后比较不会出油，而且头皮有异味的情况也解决！

还是敏感性头皮导致出油 去检测看看

仁山利舒，不要压到头发的话，能撑9小时不油头吧！

推lush发饼

用板上推荐 南侨水晶肥皂 超推

lush 可以买一款“BIG”的 非常非常好用

无解，我跟你一样，所以我包包都放著batiste干洗发喷雾，有约会或油的很夸张时就派上用场

如果有季节性头皮屑, 很有可能是脂漏性皮肤炎, 如果是话了话, 生活作息正常可能是唯一解了

干洗发真的蛮有效的喔试试看

真的要用干洗发的话建议用好一点的牌子 比方说rene furterer, Klorane, Aveda, oscar blandi之类batiste用过觉得对头皮有点伤 而且香到人神共愤

同意过度清洁，这也会让头皮更油- -小s最近代言的那个有控油去屑洗发精一直顺顺着用还不错

开架Clear就很好用 +1换季的时候狂掉屑使用之后真的有改善 也建议原PO以你的状况头发不要使用造型品喔

Clear净真的还不错用，我用花王绿瓶控油力还不及深蓝色的clear

头发短一点或是带条毛巾去擦一擦

梳油头

台湾溼热很麻烦

干洗发喷雾呢？

德国大寻痲

施巴油性洗发精 推一个

看医生最有效

耐斯洗发粉

建议先看皮肤科医师怎么说，并询问该避开哪些成分 (例如部分油类..)。另外，用清洁力太强的产品(例如部份的肥皂)可能会破坏皮肤的保护膜，反而容易使皮肤发炎