如题
小弟我以前练篮球的
每天跳每天跑
练习结束时都累到没有确实伸展跟拉筋
导致到现在小腿肌超级大块
一大块在小腿那边超级丑
到现在也不敢穿紧身裤了
请问有什么方法可以让他不要这么明显吗
现在开始运动完拉筋还来得及吗QQ
作者:
chockwang (kmtisshit)
2017-04-26 17:10:00没办法 基因取决大小
作者:
chigo520 (CHIGO)
2017-04-26 18:43:00打石高阿
作者:
cnns (HY)
2017-04-26 18:53:00楼上正解
作者:
sad0soul (SodaFohn)
2017-04-26 19:51:00把肌肉切掉
作者:
ccufcc (皮卡波)
2017-04-26 21:09:00美
作者:
caschick ((卡士鸡))
2017-04-26 22:47:00认真的吗？一堆人追求小腿肌耶...
可能原po小腿肌真的大到让他很困扰什么肌肉太大不成比例都不会很好看
作者: steve13 (普农功) 2017-04-26 23:31:00
小腿肌不是很man吗？我鸟仔脚，超想要有小腿肌der
作者: ohradio (ohradio) 2017-04-26 23:45:00
不想要肌肉最快的方法就是不训练 肌肉一个多月后就会开始消风 如果还没消表示那基本是脂肪
就是走路都有形状，很明显，穿窄管长裤都会卡住那种，你们真的要看图吗.-.我是可以po啦可是我很爱打球欸，所以代表我消不下去了吗QQ
可以上图～ 另外光是一般走路都需要小腿参与了,更别说也是跑步打球了～
作者:
michael929 (Michael's Generation)
2017-04-27 10:11:00我也讨厌我的小腿肌
作者:
ddt77 (YOO)
2017-04-27 10:34:00最快就是打肉毒 但小腿剂量不低不便宜
作者:
pita30 (低調)
2017-04-27 13:26:00你确定那不是脂肪?
非常确定不是喔，我很长打球，也有在健身，我只是没有刻意去用力而已，想说呈现最自然的样子
作者:
kafel0936 (je ne pense qu'a toi清7)
2017-04-27 16:07:00真的还好
作者:
st093 (橘 真琴)
2017-04-27 16:38:00看起来还好啊
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2017-04-27 18:43:00其实满大块的
作者:
sback (黑先生)
2017-04-27 20:43:00很多有运动的都比这大不知道多少，还有跑步就是会让肌肉发达呀，不然你可以跑跟马拉松选手一样长一样久，就可以变细囉
啊我很矮欸不到170xd大概是因为身高的关系所以我看起来腿就短短壮壮的...好吧有时候还是会有点羡慕脚细的穿窄管裤都好好看
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2017-04-28 10:13:00你这样还好而已...我的还比你粗
作者:
louis8520 (æ麻麻)
2017-04-28 13:05:00可以找整型外科用神经截断术，让腓肠肌萎缩。站立行走都不是问题，但跑步与久站可能会受影响，要找医师审慎评估。
哈哈好谢谢各位大大解惑，我还是乖乖跟我的小腿肌相处好了，因为不运动就像要我的命一样
我以前打棒球跟练短跑，大腿跟小腿都很粗，自己很喜欢也觉得很性感，练瑜珈好几年后现在变细长腿
作者:
guts0828 (迪亚布罗斯)
2017-05-01 05:38:00作者:
mintu (MinTu)
2017-05-01 23:26:00练小腿肌可以骑自行车
作者: starry77 (starry77) 2017-05-02 23:06:00
这世界就是这样，没小腿肌的人练的要死有的人却羡慕细腿
人都会羡慕自己没有的东西麻，人之常情，不过外国黑人那种长长细细的肌肉，爆发力还这么高就好羡慕xdd
作者:
sxman (超X人)
2017-05-04 17:23:00很正常吧 我比你大超多 我已经开看了 这就是人生
S大要不要发一张图来看看xd我很好奇到底是大到多夸张...
作者:
meshit (海海)
2017-05-06 00:14:00谁能懂因为小腿肌裤子要大两腰的痛苦
作者: fernmmm (fernxxx) 2017-05-06 02:49:00
大超多4多大 豪想看R
作者:
popia77 (pia)
2017-05-29 13:12:00这篇如果po在沙滩版可能会被嘘
作者: gbahenry (小董) 2017-06-01 04:44:00
把大腿练粗，这样小腿看起来就没那么粗了………