想问各位大大一些建议
今年夏天实在非常热
因此上班时间几乎都是吹冷气
目前就是早晚各用洗面乳洗一次脸
有在考虑改成用版上推荐用洗面皂
洗完目前用雅男士的保湿调理露 然后瞬间保湿胶
早晚都相同
但通常到了中午过后脸就又变得很油
有考虑中午午休在洗一次脸
目前是想先从清水试看看
想问夏天脸也很油得大大
有没有什么好方法
或是有用什么产品推荐的，谢谢

觉得橙花纯露不错

早上 中午出油清水就好...

K牌白泥水至少没之前油，但还是会小油

保湿有做好比较不会爆油 我也是油肌 晚上洗完澡擦肌研红瓶化妆水+朵玺熬夜奇蹟霜 早上起床用清水洗就好有明显改善

霓净思皮脂平衡乳

有些人不怕黑

你可以拍一些控油蜜粉，不要一直用洗面乳会破坏脸上的油水平衡反而更会出油你可能是长时间在冷气房所以肌肤缺水才会一直出油，建议在冷气房可以喷喷雾类的化妆水另外洗脸的话建议一天用一次洗面乳就好了，其他时候如果很油可以用卫生纸或面纸擦一下再用清水洗脸，以免过度破坏皮肤角质层

缺水不会出油rrrr

同意楼上， 不然冬天皮肤更干，为什么不会出油

不要用蜜粉，你会浮粉加龟裂加卡粉

清水带过再用面纸擦掉，麻烦但没办法

我冬天皮肤干&洗脸洗很干的时候鼻头会出油

夏天温度高皮肤就容易油脂分泌多，冬天冷就会分泌少保湿是让皮肤不缺水，皮肤就不会多分泌油脂代偿保护冬天吹大陆冷气团是比较干燥，夏天吹南风是温暖潮湿

没有代偿性出油好吗？ 不然世界上就不会有干肌存在湿度跟温度本来就会引响皮脂腺分泌

住在干冷气候地区的人民也应该因为常年脸部干燥演化成极度油肌才对，但事实并非如此

真的很油早上宝湿可以不需要 但防晒需要

“缺水才会一直出油”这句话很多人读起来就直接认为是在讲“代偿性出油”，但对我这油肌人来讲，我的解读却是“皮肤受伤”的一种现象确实没有所谓代偿，但有很多原因会影响皮脂腺。觉得缺水出油只是在描述一种状况，不见得一定要联想成“代偿”至少我跟医生讲我觉得我“外油内干”，他知道我在讲皮肤“感受”，而不是想跟他讨论皮肤医学。医生说：天气太冷我洗太干净，皮肤有点受伤，长出来的痘痘是发炎，洗完脸擦点保湿的。明讲“代偿”可以纠正无妨，但把油、干、缺水几个字摆在一起就联想到代偿，觉得有点太扩大以上留言是指z1288以前的推文，以及下一篇回文有提到的外油内干

“代偿性出油”的本意就是在说：“肌肤因为缺水才会出油”。所以很多人受到这个观念影响，就会拼命靠保湿来延缓出油，以达到所谓的“油水平衡”。但是！这个做法是有待厘清的。因为肌肤皮脂腺的分泌跟角质层的含水量这两者是没有直接影响关系的。所以即便再怎么保湿、补水，也不可能有任何控油的功效。而“外油内干”讲得是一种生病的肌肤状况，有人会受上述代偿性出油的观念影响，认为这是一种“肤质”。所以我于推文中有讲到，若是在出油同时仍伴随肌肤的干燥，那这时擦抹保湿产品就有其必要性。否则，“健康的”油肌若想靠保湿来控油，那只会适得其反。以上，谢谢楼上大大的意见交流。

隔壁版有时候太着墨，文章推文会楼歪往“没有这说词”的方向发展，然后一场激辩，反而最后没有回复到原po想问的保养问题

我脸容易红，肌研健水敷完会擦冰净精华一样退红有感而且T字出油减少了,毛孔变比较平滑

我油性肌 一开始用UNO黑色洗面乳+蓝色肌能水 可是一段时间还是油+粉刺 改用肌研卵肌洗面乳+清爽型化妆水 现在觉得出油变慢了粉刺也没之前那么多 试试看吧

你可以去买薇姿的三合一毛孔净化泥回来洗洗看 我洗了之后皮肤出油状况有好一些

卵肌洗完很舒服，我个人喜欢泡洗颜＋洗脸机一起用洗干净后直接擦厚厚的保湿精华，油光反而减少了

我觉得妳脸书蒐寻轻松美肤里面有医师的一些观念建立比较实在

我油肌，这两年来洗完脸只擦白泥水，不擦其他有的没的，出油少很多!

我也是油脸，我不过半年前我开始不用洗面乳，只清水或毛巾，不擦任何东西我觉得不油不干，又省钱

以前也是很疯脸部保养，化妆水、精华液、精油、乳液、防晒，选对适合自己的产品，脸的问题是还好，但开销大后来只用成分单纯的洗面乳，像薇霓肌本、舒特肤的一天只洗1~2次，洗完后什么都不擦，皮肤也感到渐渐轻松当然有需要保湿的时候可以适度提供 有出油较多的时候也适度控油就好，让肌肤的负担越轻是越好