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这个春天对我来说是一朵白花，在纯净简洁中允许各种可能性展开。:)
而春天通常也是大口呼吸、让生命力复苏的好时节！运用Kundalini
Yoga的技巧——呼吸法、Kriya（动作组合）、唱诵、冥想——使灵
魂苏醒过来，唤醒身体每一个细胞，迈开大步，稳健的向目标前进！
Kundalini Yoga是一种关于角度的科学。由于身体肌肉挤压的作用力，
每个肢体形成的角度都会对身体产生一种对应作用。举例来说，双脚
抬高三十度是在运作丹田；双臂举高六十度，是心与肺的运作。不同
的动作对身体产生不同的效果，以集结整体生命力。不特别强调柔软
度与肌耐力，只要掌握每个动作的诀窍，就能达到该动作所对应到的
效果。
一堂完整昆达里尼瑜伽包括：调频、暖身、Kriya（动作组合）、大
休息、冥想，并以祈祷祝福作结。
日期：4/10 起每周二晚间，连续八周（5/29适逢满月，将带领满月静心 ）
时间：晚间19:20~21:00
地点：新北市新店区二十张路1巷1弄1号（大坪林捷运站走路3分钟）
带领人：金得心
Oneness Cards牌卡创作者
多次合一大学国际课程经历
昆达里尼瑜伽一阶师资
费用：单堂$550，八堂$3360
报名：FB私讯 https://www.facebook.com/heartplacevision/
或 Email：[email protected]