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#什么是催眠？
催眠是一种特殊的精神状态，他是一个每个人都可以经由反复练习达到的成果。当我们处
在催眠状态时是放松的、是跟自己内在神性连结在一起的，是与所有潜意识中隐藏起来的
、已知的、未知的情绪、感受、感觉、想法、念头、思绪同时在一起的。
在这个状态下我们以一种过去从未体验过的角度重新来看自己，与过去所发生的一切。运
用自己内在的天赋，开启隐藏的潜能。因为催眠的状况下人是倾向接受建议的，所以那些
对人们有益处的建议在此时将发挥比平常更显著的影响力。
同时你不需担心，在催眠中人们仍能保持对自己的控制权。最终，你仍能选择自己是否接
受建议，做出改变。
#为什么你需要？
催眠是一门很专业的技术，催眠师将会有技巧的协助你放松，在放松的过程就是在为自己
充电、释放积压的情绪与压力，也是在回归平静的过程。
催眠的应用范围相当广，涵括戒菸、减重、解除上瘾、失眠、压力释放、解除重复模式、
目标设定、行为改变、年龄回溯、前世回溯，都是催眠应用的范围。
倘若有失眠或紧张焦虑的朋友，只要进入一次催眠状态都可以缓解并且就像案下还原钮一
样，有机会在短短一段时间中找回平静并变得好睡。
当人们开始有意识地在家自己练习放松，那么将会更与自己、与内在的神性确认关系。
#爱微Ivy有什么特别？
我是一个受过合格训练的NGH认证催眠师，同时我主张人们都是自己最好的疗愈师。
我的催眠除了制式的回溯解除负向信念以外，也会加入正面肯定语的暗示，协助人们回去
之后建立一个崭新的正向循环。
用正向信念循环取代过去的负面模式。
我也鼓励我的个案为自己进行自我催眠，在家中睡前鼓励自己，自己做自己最好的盟友。