【八周正念减压课程：通往真正快乐的道路】
达赖喇嘛：“生活的目标就是要快乐！”
我们用尽一切方法，从新车到房子，从美食到享乐。
这一切物质的追求，都是为了要快乐！
但....物质带来暂时的满足，但是通常都不会快乐很久！！
→是否有条途径能通往真正的快乐？
被世界公认最快乐的人：‘明就仁波切’修习正念。
并且透过磁振造影的检测，他大脑中枢与快乐相关的神经元，跃升了百分之七百
如果你也想要活得真正的快乐，何不试看看正念，并且将他深刻的活用在生活中。
今年秋天，让正念减压引导你活出自信快乐的每一天！
秋季，周六上午班
http://www.mindfulness.com.tw/course/detail/51
秋季，周四下午班
http://www.mindfulness.com.tw/course/detail/6