《练习》杂志，在4月份，即将推出试刊号的时候，看完网络上的介绍，我就打定主意
要买了，不否认，这一期的标题〈一个人〉，相当吸引喜欢独处的我。
我很喜欢这本杂志，也很推荐，有机会的话，大家可以读读看。
“人生是一段反复练习的旅程。”很喜欢，这句为《练习》注解的小文字。
第一次在Magazine版PO文，刚刚看了版规，说?杂志内容和资讯为讨论方向?，阅读之
后的心得文，不知道可不可以？如果有不OK的地方，会迅速修正的！
不好意思，文有点长，呵呵，谢谢你耐心的继续看下去。
之前，曾经写过的，关于自己喜欢独处的感想。我觉得，一个人生活，是种很深奥的
生活哲学，毕竟，在无聊的时候，思绪就会呈现，不由自主胡乱飞翔的状态，所有情绪都
会被放大，尤其是负面的，甚至连原本该开心的，都会因为“没有人能分享喜悦”这一点
，把高兴的正面情绪打了折扣。
人，毕竟是社会性的动物，再怎么喜欢一个人，还是会渴望，和世界有些联系。
耐得住寂寞，不是件容易学习的功课。只要一点点寂寞的火光燃起，很容易会变成一
发不可收拾的燎原，现在慢慢可以体会，为什么骆以军、陈绮贞，两位大师级的创作家，
会选择把自己关起来，写文、写歌。
文字与音乐，都是人用来表达情绪的方式，快乐的感觉，是飞扬的，太令人享受，以
至于最后变成沉浸在快乐的氛围，不会特别记叙；可是，深沉低迷的情绪，牢牢笼罩住一
个人的时候，所有的感官，都会变得特别敏锐，多承受一秒钟的寂寞，都会引爆更多灵感
，仿佛，只有透过书写或者歌唱发声，才能够舒缓鲠在胸口的沉郁心情。
总得强迫自己安定下来，面对一个人安静的可怕，适应一个人不知所措的无聊，惶惶
不安的情绪，在没有其他灵感的当下，变成唯一的题材，仔细的描摹，便成了最写实的描
绘。
一个人购物、完食，也是我相当熟悉的生活经验，可以为自己的预算，站在架前，慢
慢思量（算术是真的很慢，呵呵），兴致来了，突然想吃什么就随时冲一发（不过，记得
要多花心思，注意自己的饮食均衡）。可以选择自己喜欢，同时经济实惠的生活模式。
有时候，也很好奇，当遇到一个人无聊的时刻，其他同样一个人生活着的，会做些什
么事打发自己？夜深人静的时候，独自躺在床上，关上灯，脑海里会有很多涌动，以前会
觉得，这种心情是紊乱的，不敢面对，强迫自己尽快入睡。
不过，现在也练习著，在纷纷乱乱中，听自己想说些什么。
一个人，总是有很多，学不完的事。
而我们，都还需要练习。
《练习》杂志，又替我拓展了，更多种一个人生活的模式，还有，该如何与心灵，更
深入的对话，很轻松的笔调，而且排版、内容的感觉，都很舒服（没有其他大广告！），
纸质也很棒，是那种看完之后，会想好好放在书架上珍藏的，舍不得夹在报纸堆中回收掉
的那种！
同时，也是没有负担，很轻松就会翻完的……大杂志（内容充实，但不会生硬，有卡
卡、读不下去的感觉），按照主题的小版块，每天当作睡前读物，还会看到舍不得睡，呵
呵。
《练习》里面所邀到的稿，或者访问对象，完全贯串主题，全都是关于一个人的生活
描写，读完才发现，自己的生活方式，和杂志里的写手们，有异曲同工之妙，突然有种“
自己也升华成生活艺术家”的骄傲感。生活本身，的确，就是一种哲学、一种创造。
一个人的时候，这种感触又会特别深。
《练习》，真的很推荐哦！读了之后，会让人期待下一期。希望编辑快快把它生出来
。
by 默默
12.5.4