轻松迎战 尽力“一击”：台湾首位职业泰拳世界冠军伍勤哲
信仰体育记者林王祐
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台湾首位职业泰拳世界拳王伍勤哲，平时也爱好摄影与阅读行为心理学相关书籍，对他而
言，泰拳则是一种生活态度。
“擂台犹如人生缩影，人生如只有一次机会，是否能奋力一击？”
担任One Shot馆长的他认为：“每场比赛都能重新认识自己，面对赛前的焦虑、紧张，就
去更加了解自我本质，并明了如何说服本身用更好的态度去成长到能面对相关压力...而
对手就像是在生活中不断迎向而来的挫折，现在的我因泰拳的关系能用更理智与平常心的
状态去面对麻烦，并降低害怕、担忧等负面情绪”。
关于他历经严重伤势后，进而挑战踢拳K-1、香港KF1再转战泰拳的故事，请见以下全文
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今年3月17日在泰国阿瑜陀耶(Ayutthaya)举办的“第5届WMO世界武术节泰拳锦标赛”，
One Shot拳馆馆长伍勤哲于职业组67kg冠军赛第二回合使出一技肘击，帅气击倒来自新加
坡的Jeryl Khoo，使其额头缝了8针，自己则成为台湾首位拥有职业泰拳世界冠军腰带的
男人：
“过往台湾选手大多都报名古泰拳、半职业组，我签运好在职业组锦标赛制抽到种子选手
，只需专注一场比赛，但对格斗选手来说，‘拳王腰带’具备更胜奖牌、奖杯的特殊意义
；能赢得海外首座职业泰拳冠军对我一路走来的战斗生涯是个莫大肯定，尤其多年累积减
重的饥饿感、状态不好仍持续训练的刻苦光阴，以及牺牲许多与亲友相聚的时间，都让这
条腰带乘载太多人的体谅与支持”。
但接触过各项立技格斗的他，最终专注泰拳与爱上全新兴趣的原因竟是因为“疫情”？而
让他斩获世界拳王腰带的关键因素之一更是阅读“心理学”书籍？
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“我是看动作电影长大的”
1995年11月1日出生于板桥的伍勤哲，幼时接触过躲避球、篮球等各类运动，直到国三升
高中的暑假，由于学拳友人的怂恿，报名了TMMA免费立技体验课程：“我一试成主顾，毕
竟从小被动作电影耳濡目染，开始每个礼拜都去上一次格斗课程，直到高二下学期加入海
山高工(已改制成新北高工)“散打”校队练习与出赛”。
高三参加全中运的首战，勤哲原本一面倒领先对手，却因扭伤肩膀弃赛：“那时尚未建立
起正确的运动医学观念，听闻开刀会伤身决定采取非侵入式治疗，却造成肩膀习惯性脱臼
，最后大二去医院照完核磁共振，被检查出韧带全断，甚至关节唇掉到身体里，必须趁早
进行手术勾回”。
他回忆道：“因为对格斗充满浓厚兴趣，我考进育达科大休闲运动管理系；在有次对打练
习中，我出个勾拳迎敌，没想到肩膀连结手臂变成格斗卡漫才会出现的恶心麻花状，吓得
我产生心理障碍，连开完刀都不敢再用这招。直到有次练打被逼到下意识使出后发现没事
，才渐渐消减心魔”。
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历经8个月复健，痊愈的伍勤哲展开“报复性比赛”，在一年内连比13场格斗赛事，涵盖
散打、拳击、踢拳、泰拳，历经多场实战的揣摩与战斗，他认为当下最适合自己的则是
Kickboxing：“拳击不能踢脚让我很不习惯，觉得踢拳道更适合自己的节奏，亦不像散打
会被摔，我无需担心肩膀旧伤带来的压力，添加了一份安心感”。
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“每次对上日本格斗选手都很难打”
但从散打转到踢拳可不是随便说说，伍勤哲开始参考知名踢拳格斗家“罗宾”Robin van
Roosmalen的打法：“身高170cm的我，觉得身体条件和他类似，都是以拳头作为主要武器
的矮个子，所以仿效他拳风让我得心应手”。
2016年7月31日，勤哲到日本参加K-1业余赛60kg组，输给了后来的亚军、内田道隆，隔年
3月26日则在东京“第16届K-1 x Krush全日本大赛65kg资格赛”中败给了髙桥佑希男：“
可惜赢不了日本选手，无法赢得进入踢拳梦幻殿堂的机会”。
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而他也在TMMA创办人邱郁智的协助下，累积多次到香港比KF1踢拳赛的战绩：“主办单位
富德拳馆师公江富德希望我取一个吸引人的称号，在和邱叔请教后，就以TMMA主视觉形象
的狼，加上我紧咬对手不放的拳风后取为‘狼牙’”。
2018年6月26日，狼牙首场踢拳职业赛在香港九龙湾国际展贸中心举行，面对拥有183cm身
高、日本K-1旗下Krush格斗猛将的“雄人”：“我开局就敲到他下巴、读秒，第二回右眼
却被完全命中一拳，视线马上分差成双人叠影，幸好撑完第三回获得判定胜。但回到休息
室我瞬间爆吐，产生轻微脑震荡的症状，只好从飞机上睡到台湾的家，躺在床上花了3天
才不会一睁眼就想吐”。
“每次在职业赛遇到日本选手都很艰难，即使最后都战胜，但每次击中自认的致胜一击，
但他们还是会靠着顽强斗志‘硬ㄍㄧㄥ’继续冲，让我衷心佩服”。
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“泰拳才是香港职业赛的主流拳种”
赢下多场职业KF1踢拳赛后，伍勤哲发现在香港泰拳更受欢迎，当疫情爆发、无法出国比
赛后，进而决心专注泰拳，希望未来有机会参加KF1泰拳职业赛事，目前在台湾也积极参
加WBC泰拳积分赛：“深入练习后，我才发现泰拳的的攻击手法与节奏，让我更能尽情发
挥、怡然自得，如转身肘击、鞭拳、飞膝、后旋踢等华丽又帅气的招式，都能打得比踢拳
顺手”。
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2020年开始，在TMMA认识的好友、子弹骨本能空间馆长陈庆麟则开始担任他的体能训练师
：“过往我较土法炼钢，没接受过系统化训练，虽然力量大，但瞬间爆发力并不突出，接
受他近两年的调整后，无论体态、肌力、速度、运动表现甚至许多观念都快速跃升，加上
他还懂得身体恢复与伸展，会用筋膜刀帮我放松与解除疲劳”。
2022年8月13日，狼牙参加“第三届Muay Plus Fight慕泰菁英赛”67KG泰拳四人腰带锦标
赛，先后击败黄谦和、蔡佳叡取得个人首条泰拳职业赛腰带：“谢谢庆麟的全面训练，让
我改掉稳定度不足的旧习，终于有种完全能将技术发挥出来的畅快感，为这些日子的合作
画下完美句点”。
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“上了格斗擂台就犹如人生缩影”
疫情时间伍勤哲的正职工作为自由教练，也曾到学校担任体育代课老师，为了贯彻职业选
手之路，他明了更需要稳定的资金，因此在2022年8月1日，“One Shot”正式于大安捷运
站旁成立：“好好健身创办人Sam也是我的学生，他刚好有开间格斗馆的意愿，和我聊完
后一拍即合，便和他共同打造这间拳馆，并由我出任馆长担任招牌”。
取名“One Shot”则来自“擂台犹如人生缩影，人生如只有一次机会，是否能奋力一击？
”的体验，伍馆长认为：“每场比赛都能重新认识自己，面对赛前的焦虑、紧张，就去更
加了解自我本质，了解如何说服本身用更好的态度去成长到能面对相关压力，这是我想带
给学员的初衷。更期待透过资历丰富的现役国手级教练，提供完善的泰拳、拳击教学，让
顾客安全有效率地学到精随之外，由于我还是现役职业选手，让来这边的朋友充满向心力
与投射自身梦想的带入感”。
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与好好健身教育训练官Ryan搭档后，勤哲也在9月24日的“立青泰拳周年纪念赛暨WBC
MuayThai Taiwan积分赛”中取胜。目前在非赛季期间，他一个月约有40堂(每堂75分钟)
的团课及超过40堂(1小时)的私人教练课，再利用空档练习。如迈入比赛训练期则是：
●星期二到五，早上9点到好好健身重训60至80分钟，下午3点至5点回到One Shot进行泰
拳专项训练。
●星期六上午练拳、下午教课。
●星期日前往立青泰拳练打或实战。
●星期一为休息日。
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伍馆长认为自身在泰拳的优势为不断精进强化缺乏的技术：“过往台湾格斗选手的足技都
用鞭腿、侧踹为主，我为了备战全运会去中国福建省队训练时，被‘前蹬’这招踢得猝不
及防，开始苦练这踢技，包括分析现任One Champion泰拳羽量级世界冠军达万猜
Tawanchay的攻击时机，起初遇到的台湾对手都较难以反应与防御。我还发现以前鞭腿都
瞄准对方大腿，现在也进化到头部或与任何角度的出击都能随心所欲”。
其实以他身高最适合打56kg，但其正常体态约75kg，目前则选择打67kg的量级，代表常遇
到身高与攻击距离偏短的情况，而问起减重有何祕诀时，伍勤哲回答：“有时能在赛前的
两三个月开始进行，但也会遇到只剩下90天的情况，除了提高上述的训练次数，我也会自
己做好三餐便当，以藜麦搭配青菜、菇类，肉类我则会选择鸡胸肉猪肉、鲑鱼”。
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“我对电玩、追剧没兴趣，较多时间在阅读心理学相关书籍”
不只在拳馆挥汗如雨，疫情爆发时，无法出门的伍勤哲待在家滑手机，看到社群上的旅游
美照突然涌起对摄影的好奇与热情，买台Nikon Z50单眼相机上网看影片自学与询问朋友
后，也从食物摄影开始玩出心得。
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除外，他还指出：“有位学员为成功的企业家，反馈介绍我看理财投资和股票相关书籍，
结果也延伸到行为心理学的书，对我教课和学生应对时很有帮助，越看越有兴趣，就特地
找Podcast和Yotube认识心理学三大派系的介绍后，继续找荣格的书籍阅读，也因为接触
了分析心理学，过往赛前的心理状态都是催出兴奋感去迎战，这次WMO冠军赛则是达到和
谐心境、轻松却不松懈地发挥拳技，惠我良多”。
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他也给有兴趣投入泰拳的民众一些建议：“别害怕尝试，练格斗运动不一定要比赛，却能
带来很多内心的成长，欢迎来尝试克服恐惧与培养挑战的勇气”。至于泰拳对伍勤哲而言
则是：“对手就像是在生活中不断迎向而来的挫折，现在的我因泰拳的关系能用更理智与
平常心的状态去面对麻烦，并降低害怕、担忧等负面情绪，这就是泰拳给我的生活态度”
。
目前在踢拳或泰拳的职业赛都尚未尝到败绩的伍勤哲，或许身上的两条腰带看起来闪烁著
耀眼光芒，但他清楚知道这是一路走来陪伴着他的亲友、伙伴和教练们共同打拼而来的结
晶，更让他坚持在追梦的路上，持续挥洒无悔的奋力一击。
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伍勤哲打招呼影片
https://fb.watch/kQfDbbUBGl/
<图片提供>
武艺廊
伍勤哲
One Shot
富德拳馆
立青拳馆
子弹骨本能空间
Muay Plus 慕泰
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希望WBC泰拳也能在台湾举办腰带战(现为积分赛)