我在多年前的跆拳道比赛，
曾经在连续几个前踢后意外扭伤足踝，
以至于后续的赛程直接放弃。
现在练习泰拳时，也有发生过鞭腿时距离没掌握好，以脚背重击手脚靶后足踝发生扭伤状
况。
现在练习时都会使用魔鬼毡加压护踝，
同时尽力改善鞭腿时的打击点。
看一些KickBoxing或泰拳比赛片段，
看到选手除了使用一般护踝之外，
(魔鬼毡有造成cut之虞，我想一般比赛应该是禁止使用魔鬼毡加压型)
护踝底下似乎都还有白贴或贴扎包覆足踝，
想请教这类足踝或关节的防护包覆是否有书籍或资料可以参考？
另，一般竞技比赛对于这种额外的包覆防护的规范如何？
(大多只看到拳骨的部分不能上白贴)