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bobbyx (百战天龙 )
2016-12-01 13:06:51你说的专项运动几乎都是从小就开始了，更何况是MMA，
对选手生涯来说绝对是越早开始越好，所以格斗相关专项运动员转MMA非常吃香，
美国因为角力风气盛行，所以超过一半的MMA选手学生时代都有角力的底子，
这些运动条件优异的选手之后再练striking多半都能有不错的成绩，
看看UFC名人堂还有目前美国的主流选手大概都是以角力底+拳击为主。
kickboxer转MMA成功的例子相对少，扣掉那些K1老人，
Stephen Thompson大概是目前最成功的一位。
(Thompson大概从会走路开始就被抓来练空手道了)
角力选手从小的训练，下半身以及核心的肌力发展，身体对于抓技本能的直觉反射，
格斗时身体重心比较低，还有长期高强度肉搏累积下来的体能，
这些细节对于没有有从小训练抓技的立技选手要花更多的时间去培养，
所以你常常会看到很好的striker被clinch一下就没力了，
甚至练了多年MMA角力还是罩门的大有人在。
综合格斗顾名思义就是各种技巧都要训练，但每个专项都不是一蹴可及的
grappling必练角力，巴柔，striking目前以拳击，泰拳为主流
光拿BJJ来说好了，扣除掉像是BJ Penn这种武术天才三年就拿到黑带，
一般要拿到黑带平均大概需要8~12年，而且MMA选手还有其他项目需要训练，
这时候年龄就变成更重要的因素了，越早接受MMA训练就可以越早出道，
业余>>>职业从中小型联盟开始累积实力>>>被大联盟(UFC,Bellator）call out
这都需要时间累积你的战绩，健康因素，机运等等，
很多选手从职业生涯起步到被UFC看上都已经过了10年了，
以UFC选手平均出赛的频率一年2~3场，保持健康的连胜到挑战腰带又是好几年。
次中量级以下很吃速度，体能，这些都会随着年龄下滑得很快，
如果是过了35岁的大概竞争力就会下滑很多，
越重的量级影响相对少，力量，身材优势都可以弥补年龄的劣势
超过40岁的选手比例随着量级越来越高，
所以你看到起步晚的例子重量级选手偏多，除了这些人都是天赋异禀的练武奇才之外，
是因为他们的生涯普遍也长一些
几个例子:
1. Matt Mitrione是NFL选手转MMA，有趣的是他一场职业赛的经验都还没有就被找去TUF
31岁才起步的他生涯的前14场出赛都是在UFC，这算是特例
2. Travis Brown本来也是篮球选手, 在26岁开始练巴柔之前完全没有任何格斗经验，
27岁开始职业格斗生涯
3. JDS 21岁开始接触BJJ，之后练boxing，一年后转职业选手(JDS也有巴柔黑带)
4. Jimi Manuwa 27岁才开始接触MMA，隔年立马开始职业生涯，
目前36岁轻重量级#5
5. Yoel Romero虽然是角力金牌，但他32岁才开始打MMA，今年也39岁了，
如果他早个几年开始可能会更可怕。
以上这些人你不要看他练个一两年就上场打职业赛了，这些顶级运动员的身体素质，
以及所接受的训练都是常人难以想像的，一般来说如果能在30岁以前就能进入UFC，
随着经验不断累积，技巧还有机会在体能尚未下滑前精进，超过30不管技巧或身体素质
大概都已经到顶了，过了40能留在UFC都是少数中的少数。
所以为什么大家对Sage有这么高的期待，因为他才20岁，最后能进化成什么样子
没有人能知道。
※ 引述《js0071724 (超☆烈焰流星雨)》之铭言：
: MMA版首PO
: 不好意思想请教大家一些相关的问题
: 首先是关于开始学MMA的年龄
: 因为听说拳击类型的运动很吃天分
: 更不用说全身都要当成武器&防具的MMA了
: 因为稍微查了一些蛮多选手都是从15岁以前就开始练了
: 从小开始练格斗经验跟肌肉.技巧.训练那些就已经比较成形了
: 所以好像没什么看到20岁开始练拳击&MMA然后打进最高殿堂的
: 所以想上来请教一下 对于开始年龄方面以MMA或拳击来说影响很大吗?
: 还是只有拳击在开始年龄方面影响比较大?
: 因为像奥运射击 高尔夫这类起始年龄影响就没这么大
: 不过这两个都不太像是体操.拳击这种要运用全身肌肉及协调性的运动就是了