楼主:
iphone15 (JeanValjean)
2019-07-05 22:33:15运动员比赛跟训练会消耗大量体力
没有摄取足够营养
根本不可能维持体能跟肌肉量
但看台湾小联盟球员的访谈球季间常常都只是吃速食店而已
没吃饱吃好怎么有力气打球？
吃不够肌肉量还会往下掉
但台湾旅美球员每只都壮得跟头牛一样
只吃汉堡薯条是怎么能练出那一身横肉的？
还是大家平常都有吃乳清蛋白所以平常正餐随便吃也无妨？
小联盟球员都怎么照顾自己的饮食？
U卦吗？
难道说都这样乱吃还能打得好的才被叫上去然后好好养？
作者:
aha8877 (Ha)
2019-07-05 22:52:00又来洗
作者:
Zuleta 2019-07-05 23:18:00记得台湾旅美的有拍过照片 桌上全都是汉堡薯条三明治
作者:
yrt3168 (小士)
2019-07-05 23:45:00汉堡薯条就高碳水阿 蛋白质自己多吃吧
作者:
Alano (わかなＸなな)
2019-07-05 23:46:00自己查资料阿...
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2019-07-06 00:31:0015
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2019-07-06 01:37:00洗够了没？
作者:
verame (vera)
2019-07-06 01:59:00小联盟球员都怎么上厕所睡觉 有卦吗
作者:
willywasd (dalikeanureeves)
2019-07-06 03:57:00发一篇文然后原po也没有要讨论的意思一脸就是来闹的
作者: Adam6613 (Adam6613) 2019-07-06 06:20:00
洗文洗起来 嘻嘻
作者: gogin (爱查实价登录的勾勾) 2019-07-06 09:13:00
洗起来
作者: shiriri (CG屁屁妹) 2019-07-06 09:14:00
洗文章吗
作者:
WSL (年轻人的最爱)
2019-07-06 09:55:00YouTube search ‘Antonelli baseball’, 他分享很多大小联盟的差异，也包含饮食这方面
作者:
weed222 (孤单不寂寞)
2019-07-06 10:33:00美国的麦当劳汉堡没比较大，饮料可以一直喝到饱倒是真的
作者: clippershi (clippershi) 2019-07-06 12:25:00
滚
作者:
nene3 (nene)
2019-07-06 12:31:00废文王来囉
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴长老) 2019-07-06 13:33:00
id
作者:
Akromas (爱若玛)
2019-07-06 15:06:00这不嘘的话 对不起自己的良心 !
作者:
kk2025 (kk2025)
2019-07-06 17:44:00..