直接回一篇好了
什么是shoulder tilt?
中文直译很简单 就是肩膀倾斜
指的是利用肩膀/球棒与地面的倾角来调整挥棒平面高低的一个现象
直接来看图片
http://ppt.cc/uPW;
http://ppt.cc/4SzM
http://ppt.cc/66rE
简单来说 球越低 肩膀就要越斜 让挥棒平面可以去接触到球点
有没有不用shoulder tilt的时候呢?当然有
http://ppt.cc/ZEVq
当攻击肩膀高度的球的时候 自然不用去调整倾角了
然而 老派的棒球指导显学并不是这么教的
如同这张A-rod和Kevin Long的示范 http://ppt.cc/0hws
古老年代的教练强调球棒与地面要平行
许多台湾教练甚至会指导球员的肩膀一定要是平的
否则就是"用捞的"
然而 A-rod自己真的是这样打球的吗?
http://ppt.cc/NJDk 显然不是!
请各位自己模拟看看
肩膀跟球棒要与地面平行 然后还要攻击一颗内角低球?
唯一的方法就是用手部下拉将棒子降低
整个分力由上往地面砍击
这是非常不合理也几乎不会有好的棒头速度的一种机制
直到目前为止 还被许多亚洲教练奉行
也造成许多旧时代亚洲球员完全没有反击低球的长打能力
真正的高阶打者是怎么做的呢?
他们做的事情与打高球时完全一样
只是利用shoulder tilt调整挥棒平面 完全不影响整体击球的旋转力量机制
影片就不替大家找了 相信今年球季Trout已经做了无数次完美的示范
其实也不只那几位顶尖打者 这是几乎所有大联盟球员都会使用的技巧
或许应该说-还在用砍击打低球的打者 在现代根本升不上Major。
那现在来回答前一篇todd7622兄的问题：