老实说,你做了什么动作不清楚说明,别人也很难提出什么有意义的回应,东猜西猜。连挂点前最后的动作也没说。“啊我醒来他就这样,然后我花了好多钱”这要怎么回你?HFS+规格书的journal
https://tinyurl.com/y57bndxa假设你其实几乎没有写入动作,那journal的关系也不大。说不定只是单纯硬盘主板烧了。你可以问问救援公司情况。除非你就已经要把系统碟空间塞满且硬操作吃ram,不然swap也没什么关系。另外,TM的指令tmutil可以手动做不少动作,虽然没什么必要手动做,但例如要清理部份老备份是可能的。