我本人患有轻度的自闭症和中度的强迫症和焦虑症
我大二很努力打工存钱买了Macbook pro retina 13吋 和两千块的笔电包包
那个时候因为焦虑症很严重几乎天天失眠打工很痛苦
如今我的Macbook pro在上礼拜四掉了
因为我安眠药吃太多导致我记忆力不好
我也忘了掉在哪里
报警备案调监视录影器也没用
餐厅 学校 公共汽车 捷运 都录不到我的苹果笔电
那天我整个情绪失控
不但在公共汽车上用力跺脚剁了5次 用力踢公共汽车椅子前面的铁板踢了1次
在路上大吼大叫大骂"干您娘" "操你妈" 甚至还把饮料用力甩在地上
甚至在台大医院急诊室情绪失控大哭大吼大叫
用力踹抽号码牌的柜子6次 还把雨伞用力摔在地上摔了两次
正因为我的Macbook是我失眠努力打工所换来的结晶
而且那台还5万块
所以我那天才情绪失控
我到现在情绪还是很不稳定
很难过焦虑焦躁急躁.....
因为我现在焦虑症还是不太稳定有时还是会失眠
我想我应该也无法在打工赚这么多钱买原本的Macbook pro
家里也没这么多钱再买4万二的Macbook pro
我真的好难过
打到这眼泪也不争气的流了下来了
不要叫我买air
因为我已经看习惯2560乘以1600的画质了 所以已经回不去了
我该怎么调适我的心情呢???