节录于萨古鲁：
那些拥有冥想品质的人会体验到深层的喜悦
但这也会打开他们体验深层痛苦的大门。
不过，这只是暂时性的
因为他们更高层次的觉知会让痛苦更快速解决。
当你进入更深层的冥想时
如果走错一步，效应会马上出现
然后你必须矫正它。
但对于那些活得相对无觉知的人来说
这个过程可能会变得缓慢，但层次更深。
对于有灵性觉知的人来说
需要花上一辈子去处理的事可能一天就解决了
因为他们会立即采取矫正措施。
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我很难描述静心带给我的好处
因为太多了
不只是可以连结我的高我
更多的是有个灵团为我做疗愈，补充我的能量
虽然仍然不敌社会集体潜意识而受挫
但是我有天使们陪伴我，而不是单独的一个人
非常感谢