有点小成功了....XDDD
我是说....减肥...XDDDD
(啊! 尖叫~~)
为何一月份病得那么惨
是因为我在转换饮食方式 让我的身体适应~~
哟吼!!!! 可我一直憋著不说
因为我也没把握会成
也不知功效如何
因为这次没吃药 没去看医生
就只是调整饮食而已
但看了不少说明 我觉得可以试试看
就试了
我果然平常饮食不均衡
百分之七八十都是碳水化合物
所以 反应特别严重
(其实后来仔细一看 不含正餐
光是家长进贡的部分就特别可怕 加上同事share
我几乎天天桌上都有零食耶
我根本是被带着一起堕落 想我以前不吃零食的
刚到办公室时 另一个老师整个柜子都是零食 我的就空空
不过我也被带得柜子会放一些零食
他离职后 我的柜子又空了 不会再去补货
可自己没有 家长同事会进贡 分享~~
戒了三个礼拜零食后 现在的成效就是好几公斤 XDD
超过五公斤以上~~~ 天哪!去猪肉摊买五公斤的肉 那有多重啊?!
难怪会胖?! 我就说这两家补习班把我养肥了多少?!
可现在不可太得意 我得再调整一下 因为被养肥的 还没全扣完~~
我是没奢望回到学生时代啦~
不过在补习班多余的肉 得铲掉吧?! XDDD)
其实小年夜拜拜时 我身上穿的是五年前买的衬衫 超感动的!!
里头还有塞一件衣服呢?! 可以喔?! XDDD
那件衬衫 我两年没穿了 没想到 今年又可以了 啊啊啊!!
我今年的家族聚会不会漏气了
喔! 耶斯~~
其实说真的 这次调整饮食 并没有吃太多苦头
就是尽量吃食物原型而已 连肥肉三层肉 我都吃喔
可精致的淀粉 米面之类的 就没吃 连面包也不吃
饮食一转换 我才知道平常都乱吃 才会肥成这样 而且很不健康
(其实我不知道不见的肥肉是从哪里消掉的
可能身上随便一铲 都是吧~~ 才会没感觉?!)
然后除夕 也吃很好喔!!
因为过年大鱼大肉 我就没吃油饭跟炒面而已
所以真得不痛苦 我爸先前怀疑我减肥 有碎念一下
没想到我肉排连拿两块 没在忌口 他就放过我了~~
不然他会告诉大妹 叫大妹来跟我囉嗦~~
(我还不能穿破裤呢! 我爸会生气~~啧~~)
不过我得说精致淀粉真得很好吃呢
像我在路上 偶尔会看到马祖小吃(双胞胎 OR 马福包?)
那个成分只有淀粉 糖 可能外带一些酸菜而已
以前我每周会买一次 一个给我爸 一个给我自己 现在都不能买了
很便宜的小确幸 唉
不过我还是确实执行吃食物原型的计画
因为我要瘦回一个理想的数字
而 这是个挑战 因为我被养胖 不是一天两天
所以瘦回去 当然也不可能一天两天
不知三个月 会瘦几公斤?! 好期待喔?! XDDD
没吃药 没看医生喔!! XDDD
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除夕 有跟我爸谈一下 关于他钱的事
基本上 我每年包给他的红包都差不多是一个数字
比市面上的红包价 低很多
但这是我们三姊妹讲好的(有点在处罚他那年乱花钱的事)
(可 我没跟他讲上面那件事)
可我今年不想让他继续哀怨下去
我就老实跟他说 其实他有一个户头 里头都是我替他存的钱
(他先前大概知道有这回事 只是没从我口里证实)
我就说不管劳退OR政府每月给的国民年金
我都帮他存起来 平常只花大家给的钱?!
他就??!! 哦喔
然后 我怕他又被狐狸精骗了 又送给来路不明的女人花了
所以 那些钱 虽然在他名下 可我帮他保管~~ XDDD
所以 我请他不要看红包袋那点小钱
平常该给的 该用的 都帮他筹画好了
所以 他应该还蛮开心的?! XDDD
不用说他开心 大妹也很开心
因为她从知道我帮老爸存的那笔钱开始 就不知得意到哪边去?!
大概在是在他老公面前很有面子吧?! 我们家的人用不到他家的钱?!
废话! 我没在让人看没的 虽然我爸老是乱来
小妹老早就知道 所以他没很开心 他觉得我这样帮大家规划是理所当然
我是姊姊嘛~~ 我是姊姊我倒楣喔~~ 莫名其妙~~
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我bbs的技能还是很两光
刚刚覆写失败 我的东西又要重新记录
年初二很烦 因为我到现在还在收东西
妹妹的女儿要回来 她们喜欢在大阿姨的房间嬉戏
我总得收一下 一年收这一下 我是不会很不甘愿啦
但我的保养品 衣服和书籍就是有点多
还好我现在比较少乱买了 所以就是有点小恐怖
偏偏我今天有点忙
因为我这个冬天都没有买衣服 我想买几件新的 犒赏我自己
所以今天张罗完晚餐后 就跑到台中去了
我告诉我自己 几件就好 因为我旅游的刷卡钱还没缴完 今天不刷卡
我在台中有控制住自己的手 只买三千多块而已
保养品的话 大概无法这个价 所以我不进百货公司一楼
等我把沙龙送的保养品用完 再说
所以我看到某人传的消息 嗯 好像只是要秀秀而已 大概回一下
没想得很仔细 再加上我要收房间...
所以....我的反应似乎有点慢....
应该就歪歪的那个意思吧?!
真得蛮高竿的 这样也可以?!???