一早睡觉起来恐慌症又发作了
鉴于以往发作的不适感
慢慢去调整厘清自己在害怕什么
也许痛苦是比较出来的
面对现实所有的一切，我很感激
感激所有对我好的人
那些恼人的事物放下
终于
第一次成功面对恐慌
我害怕的是不能拥有
能拥有所有喜爱的人事物是幸福的
不要强求
没有什么是理所当然的