张家兄弟那种身材
真的要重回健康
需要高程度的自律
对这种职业是实况主的人来说
真的太困难了
一定都只能做个半套而已
那就是慢慢恶化
他们一个礼拜能坚持每天运动至少一个小时?
不吃糖 碳水?
作息正常?
阿航看到7.9都说自己还有救了
这个态度其实已经说明一切
另外一点就是...
另一半的态度也满重要的
003 KYT那种身材要他们老公健康一点
说实在也没说服力
真的不要嘻皮笑脸
不然阿航跟喇叭詹一样看一年少一年

好奇问 到底有谁是看一年多一年的

大家记得去上香就好 看一次少一次

这两个肥猪就是不会自律啊，胖子扣掉疾病都是不会自律啦反正一个喷人去死一死，一个喷人社会底层 少了也没差啦。就看自己被埋在底下的时候谁才是真正底层囉