※ 引述《rochis (酸辣生虾好吃喔！)》之铭言：
: 最近身体不好
: 每天都决定今天只能打到11点就要睡觉
: 但是每天都打到快三点都停不下来
: 所以身体继续很差
: 怎样才可以不熬夜打电动啊><
我是觉得可以尝试约朋友出去玩
最好半天或一整天的
让中间可以有休息缓冲的空间
不然就是每天固定运动个一小时，维持基本体能
但睡眠一定要充足，不然容易生病感冒
基本上这问题不在于LOL，而在于如果玩哪一个游戏都会这样沉迷的话
以前高中大学时我也是疯狂练功，后来就不玩了
每个人或多或少都会有经历这个阶段的时候
祝你顺利