标题：Faker谈SKT每日作息以及睡眠的重要
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SKT T1目前是七连胜的状态，朝着Faker选手”预言”的十三连胜又更近了一步，更令人
印象深刻的是，在连胜期间他们几乎没掉什么小分。赛后我们采访到了传奇选手Faker。
问：恭喜获得今天的胜利，不过我们今天要来聊聊的话题是SKT的一天，我们先前也有和
Khan选手聊过，不过这次我们想听听你的想法，第一个问题：SKT通常都几点起床？
我们通常12:00开始上工，然后我都尽量大概11:50起床。
(12:00上班11:50起床也太紧张XD)
问：你11:50起床然后12:00开始上班？
是的。
问：那你应该要像子弹般的移动速度吧！
因为我会尽可能得多睡一点，我需要很大量的睡眠。
问：睡觉是相当重要没错，那你开始上班之后第一件事情会做什么？
打开电脑。早上我通常会先盥洗，十二点算早上…对吧？盥洗完后我们会开个会或是开始
打个人积分到下午一点。
(跟我回家第一件做的事情一样OuO(咦
问：让你的手暖身跟头脑清醒吧。
没错。
问：然后真的会一点整准时开始练习赛吗？
我们在一点开始打练习赛，所有队伍都是这样，所以会准时的。
问：就好像是和各队约定好的感觉。
对。
问：所以说有打练习赛和个别练习的时间，那练习赛打到什么时候结束？
我们有两个时段的练习赛，一个是下午一点到四点，一个是晚上七点到十点。
问：那什么时候开始是个人练习时间？在这之间吗还是结束之后？
在晚上十点过后。或者有时候我们要开直播，有时候也可能有额外的练习赛。
问：那下午四点到七点这段时间你们会做什么？
那是休息时间，我们有时候会做一些身体的物理治疗，不过大部分时候我们会休息或者打
积分，执行每个人该做的事，就把自己保持在好的状态。
问：那时候也会顺便吃饭吗？
恩恩。
问：那是你的第一餐吗？
事实上是第二餐，我通常早餐会吃附近超商卖的饭卷。
问：他们应该认得你吧，因为你经常去。
对。
问：在练习的时候你们也会看一些影片吗？
我们没有特别安排一个时段去看，不过当我们觉得我们缺少些什么，或需要分析对手的时
候，就会去看他们的影片或我们自己的。
问：就看个别需要是吗？
恩恩，然后我们所分析的数据资料是全队共享的，也会和教练团们讨论。
问：大概三十分钟到一小时吗？
这比较不像制式化的必做事项，我们比较像是每天在打游戏的时候每个人聊天分享。
问：你会看自己的影片吗？像是你怎么玩得或者一些技巧如何运用。
有时间的话我会，我比较不会去看我们之前的比赛，我们目前是连胜的状态，我们比较常
观看别队的打法，或是分析选角。
问：会看其他赛区的吗？
最近我比之前都看更多，我们在MSI的时候受到别的队伍很多启发，所以我现在很常看他
们的比赛。
问：那你会看一些数据统计吗？
我会看，我们的教练团也看得很多，他们也跟我说了很多数据分析。
问：感觉你和教练团们互相讨论很多。
对，当然。像是”这些选角是来自某个联赛”、”这只英雄最近在排行榜上常出现”等等
。
问：你说过晚上七点到十点是练习赛时间，那之后呢？之后你会做什么？
最近我通常是开直播，我通常会在吃完饭后做个人练习。
问：你在练习的时候比较专注于哪个部份呢？
英雄的多样性是非常重要的，因为是在打积分，所以我不会只使用特定的角色或配置，我
会尝试很多不一样的东西。
问：像是一种试验吗？用积分来实验这些东西能不能用在比赛上？
有点类似…吧。
问：有些人会担心说选手们睡眠不足，你们什么时候睡觉？
我通常凌晨四点上床睡觉，我个人觉得我们至少需要六小时的睡眠，所以我都尽量早一点
上床。
问：你看起来相当懂得照顾自己啊，其他选手说他们通常会滑手机滑到五点，我猜你不会
。
如果我们的时程不是那么紧凑的话，我也会，不过因为我们最近有非常多重要的比赛，我
几乎都没在用手机了。取而代之的是我睡前会做一些伸展，这帮助我睡得更好。
(也太自律了吧XDDD我要贴给高三学生们看!(咦
问：再说一次，睡眠很重要对吗？
没错！
问：这是有很多比赛情况下的时程嘛，那如果没有比赛或没那么多比赛的时候会有什么不
同吗？
其实也没有太大不同，不过我们可以在下午四点到七点间做一些其他活动，可以做运动或
从事自己的兴趣。
问：无论是赛季、练习或是季后，你都能自我精进。
我觉得在赛季开打前自我精进是非常重要的，这样我们才能在很长的赛季之中维持好的状
态，就像是盖房子要先打好地基一样的概念。
问：不过这样看起来睡觉时间好像还是不太够，有时候会在太阳升起时才去睡，就大概睡
六小时而已吧…如果一天有25小时，那多的那一小时你会拿来睡觉还是练习？
我最近很缺乏睡眠，所以我认为我会拿那一小时来睡觉，我觉得大部分时候我们的练习都
很充分，我几乎不担心其他人比我们练得更多。
问：那你会推荐他们多睡觉吗？
会，我真的认为睡饱会有助于我们的表现。
问：所以你建议至少睡六小时吗？
我认为应该要八小时。
问：不过你现在没办法这样做对吧？
最近我大概都睡七小时半，我认为这是理想的睡眠时间。
问：是因为你睡得好吗？我觉得你看起来长得很快，你以前看起来比较小只。
那时候我觉得我睡得不够多，那时候我还年轻，所以即使我没睡足够的时间也一样可以保
持专注，不过现在我觉得我需要充足的睡眠了。
(老了Q.Q)
问：这个时程看起来很不错…那现在Faker选手你觉得英雄联盟史上最强大的英雄是谁？
卡萨丁？很久之前卡萨丁的大绝范围很远，大概是2012的时候？那时候有很多疯狂的英雄
，那时候阿璃的大绝伤害是现在的两倍。
问：好吧，我们的访问要结束了，记得好好休息早点睡。
我会的。
问：谢谢你接受我们的采访。
谢谢。