最近睡眠品质不是很好，总觉得难以入睡
有时候好不容易有点睡意，刚闭上眼睛，又会被一些细小的声音影响，整个人又清醒了
一夜下来几乎没什么休息到，连带白天工作精神也不好
一些吃的(gaba、色胺酸、镁)，或闻的(助眠香氛)，都试过了
现在想试试从寝具来改善，发现有所谓的CBD大麻枕，不知道板上有人睡过吗？真的有用
吗？