之前睡的枕头是买棉被的时候送的,原本觉得毕竟也是大厂牌
应该不会太难睡,就拿来用了
不过躺了一阵子之后发现容易睡不好+支撑度太差
查了资料才知道枕头对于睡眠的影响很大,甚至失眠、打呼都跟枕头有关系
虽后我是没那么严重,但还是想说要找时间换一颗新枕头,
后来有看了一些文章跟心得分享,针对我自己比较需要的
1.支撑度好
2.软硬度适中
3.不容易变形
从这几个条件下去选,后来看到天能集安颈枕符合需求,价格也能接受
就买了一颗,简单分享一下。
https://i.imgur.com/8cSx6Hf.jpg
https://i.imgur.com/84bHWdA.jpg
https://i.imgur.com/ZhiL9an.jpg
包装部分满简单的,主要就是枕头+介绍说明书
因为这款是根据身高体重来选SIZE的
所以在选的时候记得对照一下官网上的表格。
这款在枕头背面的地方有设计一种凹槽
这面是要放床上的,不是头躺的那面(还特地做了一个贴纸,想必不少人看到一个凹槽会
想把头放在里面XD)
https://i.imgur.com/sdn9C5h.jpg
躺下去的时候我自己觉得高度满刚好的,除了脖子的地方可以有东西支撑外
会感觉两侧有包覆感,等于整个人是可以很放松的躺下去,不会太硬或太软
再来就是他的两侧支撑度也不错,因为我常常睡一睡会变成侧睡
之前那颗枕头中间支撑度勉强还可以,但是只要一转侧面就会整个塌下来
有时候都得用手去撑,睡醒手都麻咧
换了这颗之就没有这问题,就算侧睡脖子还是可以处在一个舒适的位置
https://i.imgur.com/ayfvXDL.jpg
https://i.imgur.com/03vE1Ji.jpg
唯一缺点大概就是要侧趴着划手机会比较不方便XD
但如果以睡觉的舒适度来说是满高的。
无聊做了一个小实验,简单比较一下我两颗枕头的弹性跟支撑度
https://imgur.com/ksPlnQ1.gif
https://imgur.com/L6eGIez.gif
看看,新买的枕头弹性很好,支撑性佳就是这样
反观我原本的枕头,就真的毫无弹性可言,更不要说支撑
难怪会睡到肩颈酸痛
到目前为止,我的肩膀跟脖子酸痛的情形有大幅改善
就算睡姿比较差,隔天也不会有那种快落枕的感觉
虽然透气性是还好,但夏天开冷气睡,这点也不太影响。
整体来说算是满意的,只是因为才刚买,也不知道耐不耐用就是。
以上先简单分享
另外提醒每个人适合的枕头不一样
不是说买了某某枕头就可以从此不酸痛不打呼
像我朋友一定要睡饭店那种别软的才舒服
如果睡支撑力太好的人体工学枕,反而隔天醒来会全身僵硬
不过这个就是每个人习惯不同了
可能还是要看一下自己的睡姿,还有喜欢的软硬程度
才知道枕头适不适合自己
这篇就单纯分享个人体验