入手前看到不少版友提过IKEA床垫需要适应
来分享我自己使用3个月的心得
首先我是习惯睡硬床的人，换床前睡的是传统弹簧床
小时候睡木地板+草蓆+麻将竹凉蓆
虽然现在年纪大了无法睡这么硬
但只要舖个5公分日式床垫依旧能睡爆
加上本身不太挑床垫，出游住青旅、饭店甚至换租屋处都睡很好
家人朋友都说我床垫不用买太贵…
还有个原因我床架也是IKEA的，怕不合因此选择同一家
我在疫情严重大约6月中下旬时去看床
当时店内无法试躺
仗着前面种种自身优势（？）+参考版友留言
我只看床垫的高度，稍微坐个几下就下定偏硬款了
附带一提我床架现场配的是HAFSLO
我问店员跟特价的HAMARVIK有什么差别
店员回答HAMARVIK床垫比较厚
且特价下来比HAFSLO单人$2790还要低
便买了HAMARVIK单人床垫
其实现场试坐时就感到即使标榜偏硬
跟传统弹簧床比还是软得多
软也不是弹簧没弹性那种，较类似豆腐ㄉㄨㄞ
以为太多人试躺试坐过才这样
回家打开发现还是差不多…
我想这跟IKEA床垫标榜的卷包设计不无关系
没有贯穿弹簧的钢线及粗钢线边框
也只能采用较细弹簧，都是让IKEA床垫比较软的原因
如果挑床建议不要轻易尝试，接下来我开始睡的两周时间
可能不习惯新床的支撑度，遇到下背（俗称腰）僵硬问题
明明手放到腰部测贴合度，手掌也紧贴身体缝隙
但睡一觉起来就是僵硬
这状况到了周末更明显（可能因躺在床上10小时↑
由于过去我曾有姿势不良痛起来，进而检查出脊椎侧弯的纪录
所以我先热敷+腰部垫毛巾预防持续酸痛
甚至开始想如果继续发生僵硬状况是否要退货
但当初有付IKEA近千元的运费跟楼层费
退货又要再付一次感觉很亏
因此我先寻找加强硬度的补救方法：舖麻将竹凉蓆、淘宝订制棕垫等
不过接下来整周我都在加班当社畜
平均躺床时间只有6小时，反而睡醒不太会僵硬
就这样一周两周过去…到了一个月左右身体完全习惯了
即使周末耍废躺比较久也没什么特别的感觉
结论
如果习惯睡硬床，换IKEA床垫有一定风险
不然就是跟我一样每天躺床时间短点，让身体慢慢适应
再不行最好停损
目前是照官网床垫头尾每2个月调换
使用更久后如有变化再补充