[寻物] 枕头让我身体超级痛

楼主: rubeta (小琳子)   2021-03-14 21:52:07
各位大大好~
爬文爬了很多,知道现场试躺远比版上推荐来的实际
所以看完推荐品牌后,我也都会直冲店家亲自躺
但痛苦的事情就是,店家一躺,不可能是好几个钟头
可能5分钟、10分钟,了不起半小时,就要决定适不适合
这对我来说真的是痛苦的开端
买回去的枕头,经过了一夜测试,就会知道行不行
睡了tendays、imager-37,都是睡到半夜脖子和肩膀被痛醒
(我睡的是圆弧型的人体工学枕,没有肩膀坡度的那种)
不得不起来换回原来的枕头,才有办法继续睡
我还试睡过丹普的,三家门市都判定适合我的高度是8公分
7.5的也还可以(小型携带枕的话)
但每每睡到我痛醒,导致隔天肩膀和脖子都好痛
连带背部和腰都跟着痛
这样已经三天了,有种生不如死的感觉
后来也尝试了imager-37的儿童枕,有坡度的那种,海豚型的
也是一样痛到厌世,真心不知道该怎么办才好
是不是我不适合睡有一块凸起物的枕头呢?
有没有跟我有一样的困扰的版友,让我再多参考一下
不然网络退货都退到觉得自己是奥客了啊.....
PS:我睡木板床已经20-30年之久了
想想木板床也不会有变硬的问题(笑)
所以率先就排除床垫不适
是这一两个礼拜想换枕头,才开始一连串的惨案
想找到一颗合适的枕头,真的很辛苦啊
作者: ruby92305 (容容)   2021-03-14 22:04:00
枕头要搭配床垫,应该要看你的床垫适合哪种高度,或是你的床垫根本就该换了...
作者: seeling (系琳琳)   2021-03-15 00:00:00
木板床感觉就很硬,会身体痛也不意外啊....
作者: freeze1204 (**************)   2021-03-15 06:05:00
试试看乳胶枕?
作者: evephchen (Eve Chen)   2021-03-15 08:57:00
木板床很硬耶 难怪你去试床都不准啊 店员专业度只能碰运气了
作者: tingover (脑子有洞)   2021-03-15 09:39:00
原本睡那种呀 有试过硬一点的吗
作者: Janius (Andante Cantabile)   2021-03-15 12:47:00
原本房东给我的床也超硬,后来我垫个乳胶床垫就解决了
作者: rebecca226 (rebecca)   2021-03-15 12:51:00
你要不要回家试试,把浴巾卷起来垫在腰下面睡觉?之前发现睡觉时,肩膀受力很多,换什么枕头都不对后来去推拿,师傅建议这样睡...我自己也发现,腰有垫好,肩膀立刻比较轻松 (原理是什么不知道)
作者: helenalee (HL)   2021-03-15 15:19:00
听起来好痛 推看自费物理治疗 根治肩颈问题
作者: aloneatrip (D.eNs)   2021-03-15 15:29:00
床垫可以试试看Costco的乳胶垫 然后不适合就退
作者: javaj (空空的)   2021-03-15 18:56:00
不一定要睡枕头,小凉被折一折什么形状都可以
作者: alibodawahah (ali)   2021-03-15 21:08:00
这种问题我建议就不要硬睡原本床垫了, 试试看殿一层乳胶垫...我之前出差就是告这种方式解决
作者: flyaway1030 (天蝎王子病)   2021-03-15 23:04:00
感觉是床换个床垫其实有卖枕头也有卖床垫就放心躺着睡一下吧
作者: commjimmy (名)   2021-03-15 23:41:00
换薄的枕头或是只睡枕垫试试看
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-03-16 00:09:00
imager-37枕头都算蛮硬的 会睡到酸痛不意外 大大可以试试LUNIO的乳胶枕 很贴脖子又没有压迫感
作者: cutaray (Orange)   2021-03-16 11:13:00
你要不要拿瑜珈垫去门市铺地板睡睡看(比较像木板床硬度)
作者: momentsinayu (咧咧)   2021-03-16 11:39:00
感觉要物理治疗不然应该睡什么都会不舒服吧
作者: lily08320 (可以吃饭了吗)   2021-03-16 13:12:00
连床垫一起换吧
作者: gkgk543 (gkgk543)   2021-03-16 16:54:00
前阵子买新乳胶枕14公分,连睡2晚是背和腰痛到醒过来,后来去买lasova枕头10公分,真的很舒服。
作者: mijhgo (sayno)   2021-03-16 19:43:00
那怎么不买本来的枕头
作者: joansai6 (brave)   2021-03-16 20:17:00
作者: ffcc55 (...白色的蛇...)   2021-03-16 21:53:00
推荐你先看物理治疗师。可能颈椎有受伤了。先乔好,再挑枕头。
作者: hala9983 (阿逼)   2021-03-17 01:09:00
会不会是头型和脖子较特别的关系?你可以不要用人体工学,改用一般型的试试,我在hola买的9公分弗洛克就比其他的让我觉得舒适(我头大lol
作者: xa9277178 (楓曦)   2021-03-18 20:30:00
我之前也是会睡到颈部超痛,陆续换了2颗枕头,现在是睡仙度瑞拉的水冷胶枕,我自己的状况有好很多,你可以试试看
作者: chungptes (neng)   2021-03-18 23:27:00
我也是,要做肩颈复健,改低枕头
作者: maggiekiki (乱糟糟)   2021-03-19 00:27:00
年纪大了,原本的床也不适合你了,该换了。
作者: twobytwo (辣枝)   2021-03-19 01:21:00
跟原po状况超像!后来照X光发现颈椎僵直,现在复健一个月没有半点起色,觉得厌世阿
作者: chench0808 (加红)   2021-03-19 12:33:00
感觉要先去物理治疗一下 祝你早日康复
作者: Debbying (Debby )   2021-03-20 13:01:00
木板床的话应该不能睡太高的枕头,找低枕试试,然后不能太硬的,饭店那种羽绒材质的看看
作者: mei1029 (mei)   2021-03-23 19:27:00
Hola有些款式可以试躺30天,不满意退货喔!
作者: Petid (度秋过冬低笑高唱)   2021-03-24 08:53:00
辛苦了

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