楼主:
edenya (小中)
2020-08-07 23:26:16先上一张图先XD
https://i.imgur.com/37bHdPG.png
原因就是由于本人长期有肩颈酸痛的问题,常常睡觉都会睡不好甚至有时还会落枕QAQ
已经持续好几个月了,上礼拜终于决定去矫正一下脊椎。
结果矫正师建议我除了平时的姿势调整之外,可以换一颗好一点、适合我的枕头试试看。
虽然说肩颈酸痛有很大一部分是因为平时的姿势不良,但是觉得睡眠品质也很重要,如果
没睡好真的一整天工作都好没效率(哭
https://i.imgur.com/JavHLam.png
我就想说好吧,来找看看有没有适合我的枕头~
结果找得我眼花撩乱,好多品牌跟品项,不知道要怎么选择才好@@
想说询问看看大家有没有推荐的释压记忆枕?
我自己的状况是,我现在睡的是一般枕头(高度大约12-15公分左右),但是好像会轻微
打呼(我也不知道是枕头问题还是鼻塞的问题XD),另外好像头型也会有差?我的头型是
偏圆的(感谢阿母生得好?),睡觉时还满常翻身的,所以可能需要选择曲面枕比较好。
而且最近天气又很闷热,常常有睡到很热的感觉,如果有搭配凉感的功能会更好一点。
最后还有一点点小小的要求,就是如果是台湾制的最好~
我找了几款是我觉得好像比较适合我的:
1.HOUSEDOOR-日本大和防蹒抗菌表布 亲肤性凉感释压记忆枕-护颈肩型
台湾制造,亲肤型凉感布面,不过他的造型有点特别跟一般的曲面枕有一点点不一样
https://tinyurl.com/yxgu3t5t
2.穗宝康-LV释压记忆枕
有分中枕跟大枕,看起来中枕比较适合我,是天丝凉感布面(我喜欢天丝XD)
https://tinyurl.com/y5hwoqy7
3. H&D-舒眠凉感释压记忆枕 NANIA
这款看起来也很不错,但是硬生生贵了另外两个1000元上下,不知道有没有比较值得?Qw
Q
https://tinyurl.com/y6nl2llz
不知道以上这几款有没有人用过,可以分享一下心得呢?