目前睡完1个月,分享一下试睡心得~
床垫的躺感我喜欢偏软的,之前是睡IKEA的MALFORS
一躺下去很舒服,但起床都会腰酸
zzsleeper的稍微没那么软,但刚开始起床还是会腰酸
之后适应一阵子过后,情况改善许多(可能床垫已经变成我的形状了)
我的室友比较常半夜翻身或乱踢,也不太会被吵醒~
在天气比较炎热的时候,会稍稍有闷热感,需要搭配电风扇
室内温度低于20的时候则不会,睡得很安稳~
另分享买床垫赠送的忘忧枕,听治疗师说现在送的枕头都是新版的
跟旧版的差别在于新版的多了可调节高度的枕头垫片
目前的睡觉高度是不需要枕头垫片的,觉得忘忧枕的高度非常刚好
我平常喜欢睡低一点的,但市面上的记忆枕高度对我来说都还偏高
可是又不能完全不躺枕头,所以不+垫片的忘忧枕本体对我来说非常合适
我室友看我睡很好,又再额外买一颗,但垫片他不太会变型所以还是只拿来当垫高用
枕头本体高度大约是5cm,刚好不会挤下巴,推荐给喜欢躺低枕的人