楼主:
geoda (水坝国家公园)
2019-01-29 18:50:29嗨，很感谢版上提供我很多床垫资讯，所以决定浮起水面回馈一篇给大家
之前买床都是跟妈妈一起去专柜挑，对床的认识其实很少，也不知道有什么床垫工厂
后来因为要换床开始爬这个版，才知道我一直以为很厉害的独立筒其实好像没有很厉害
会觉得很厉害是因为我妈妈买了1X万的席梦思独立筒，说有多厉害就有多厉害，枕边人翻身都不会醒blabla，讲到嘴角都起波，但是我睡到现在四年已经有点塌陷了
因为觉得独立筒实在太不耐睡，想想躺感还是记忆床垫乐胜
丹普的记忆床垫对我来说又有点太软，感觉支撑性不太足够
后来想说找个可以回家试睡，之后不满意可退货的床垫品牌
版上推荐的眠豆腐，我也有询问过，不过他们目前已爆单，所以就暂且含泪Pass
刚好前几周C大有发一篇zz你的睡眠顾问团购文，他们的床垫也有100天试睡，想说周末刚好有空可以去看看，不试白不试的心态就去了
整个流程大概分四大部分：咨询、测量、试躺、其他(?)
治疗师说，正常人大概会咨询一小时，但我话比较多我咨询了快两小时
一、咨询
正正的治疗师会先身家调查，问一些简单资料、睡眠情况、床垫喜好等问题，因为跟我想像中的挑床经验不太一样，两人独处一室我有点紧张
治疗师也叫我relax一点，后来觉得治疗师其实满好聊的，于是我也聊开了XD
总之，他会问一些平常睡觉遇到的问题，其中我提到了我会半夜突然惊醒好几次、睡八个小时还是觉得累、隔天起来肩膀酸痛、1-10分我觉得睡眠品质有几分（我回答3分）
还有目前的床垫有什么问题？我回答目前的床垫独立筒有局部塌陷、边边的支撑力不足等等
恩...看起来就是睡眠品质极差又刚好床不是很好的人
听完描述后的治疗师露出一副“这么差的睡眠品质你还能撑那么久”的脸看着我
所以我才来找你客制床垫咩
二、测量
刚刚提到的肩膀酸痛问题，治疗师就先帮我按一按肩膀并且乔了我的驼背
因为工作时久坐又长期用电脑姿势不良，我的肩膀真的超、级、硬，治疗师按到我肩膀我都觉得尴尬
“这是你按过最硬的肩膀吗？”“呃...嗯...也不算啦，好啦，不过真的是满硬的。”
治疗师也提到起床时常肩膀酸痛有可能是枕头高度不合的关系
然后我也意外地得知，原来我有椎间盘突出的问题！
后来就拿了一个机器在我身上比划然后做记号，但我不知道那是什么
可能是要测量我的骨骼相对位置之类的（我非物理治疗相关科系，有错误请告知）
后来治疗师请我躺到床上，依据他的指示做几个动作，正面侧面背面都有，然后他会压压看看我做姿势会不会吃力或不方便
好像是借此看我的骨骼或肌肉有没有哪里出问题，以方便做出更适合我的床垫（一样，有错误请告知）
三、试躺
在这小小的房间内，只有两张床，颠覆了我对床垫试躺就是要试个十张才够的想法
但我也不免开始担心，只有两种硬度可以选，这样的尺度划分会不会太不精确？
不过，这两张床的硬度不会太过极端，但是仍可以明显说出哪个软哪个硬
两张床我都大概躺了15分钟左右，本来喜欢硬床的我，突然觉得软床也满舒服的，差点就沉沉睡去
后来治疗师问我比较喜欢哪张，感性上我很想说选软，但是还是怕自己不习惯，所以我选择硬床
不过因为是客制所以会再调整，我就说硬床那张可以再软一点
四、其他
后面就开始闲聊的部分（？）
除了闲聊，治疗师也根据我的工作习惯，教了我一些上班可以拉筋并且不再让肩膀僵硬的舒缓姿势
前几天我上班到脖子痛的时候，就做了这个姿势，确实舒服许多
后来问了PT的朋友，他也说肩膀酸痛确实是做这个姿势没错
https://pic.pimg.tw/gptchen/1470300233-445050780.gif
（来源：google）
即便我没有表明我要购买床，治疗师仍慷慨的传授我一些小知识，真的很感谢他
整体心得
地点：不太方便，没车到不了，但店家有交通补助
店面环境：简单明亮，像做脸的店
价格：很硬，不能杀价
亲切度：治疗师可爱，是那种婆妈会很想娶来当媳妇的
床垫：记忆床垫+乳胶，躺感佳，很舒服
流程体验：特别的买床经验，很不错，会推荐其他朋友或爸妈来试试看
结论：
现在床垫团购只到这周，我跟C大还有其他团员都希望能够凑到10张85折
所以就拨了一些时间分享一点心得，希望能再征到三张