因为平常有在接写文章案子, 所以除了上班久坐整天,
下班后回家还是会继续坐着, 长期坐姿其实都不是非常正确
导致肩颈、背部会时不时的有疼痛感
每次都去国术馆推一推, 是有舒缓啦～
不过几天后疼痛感又来, 最严重的状况是入睡躺平时
全身会痛到像被整骨一样, 痛的剧烈！
平常都会督促自己要做挺一点, 但就是会因忙碌而疏忽姿势已变得歪七扭八
有买过各种减压商品, 像是肩颈垫、背垫、还有宣称坐了会自动调整姿势的椅垫
基本上能用的都用过了, 但姿势还是没有办法乔正。
最近想要改变方法, 除了必备贴布之外, 想要找类似按摩舒缓器或是发热毯之类的东西
不过目前 survey 到的都是要插电的电器产品。
想询问是否有可以不用插电, 又是非电器类的发热毯或其他商品推荐？