大家好，我的睡眠品质一直很差，睡起来腰酸背痛的，最近把床要换掉了，已经订了一吋
乳胶+连结式硬床，想问问大家，因我比较胖又习惯侧睡，爬文看了许多人有推荐乳胶枕
，可是乳胶枕不会太低吗？因为他很软Q这样支撑性好吗？实在背睡眠状况快逼疯了，请
大家推荐我适合的枕头，预算3000内，越便宜当然越好囧...第一次在这发文，有错误再请
告知！谢谢大家

我习惯侧睡 后来也是改睡乳胶 高度跟支撑力比较够 我是去百货公司试躺后觉得舒服就带回家了 枕头真的要自己实际躺过后才知道适不适合自己

airweave但日本买一定有在你预算内

乳胶也有侧睡专用的枕头 比较高

老实说 适不适合只有你自己试过才是真的对的答案

谢谢上面的回应，我也明白试过才能有正确答案，毕竟别人的蜜糖或许是我的毒药嘛，但预算有限，总不能把各式各样的枕头都带回来试，一些床垫枕头的品项名词也是上这版才认识的，也因为这样才下决心换掉床垫，所以只是想问问有没有版友跟我的情况类似，能够提供自身的经验来帮帮我，能缩小试用范围已经帮我很大的忙了！总之，很谢谢大家的意见！！希望有类似情况的版友能帮帮忙～谢谢你们欧

体型较重且侧睡确实要挑选支撑力较好的枕头材质。一般乳胶枕比较Q软，建议可以考虑密度在80KG以上的记忆绵枕

请问s大您说的记忆棉枕就是大家常讲的记忆枕吗？谢谢你

去幸福的床店买记忆枕 很便宜