各位版友好～
我目前睡的是costco的记忆床垫 一直挑不到舒服的枕头
每天早上起床脖子脊椎根部都会有点酸痛......我猜是枕头太高？
虽然把原本的"两个波浪"记忆枕换成另一款比较扁的记忆枕
但情况还是没有改善
爬了板发现原来我这种偏软的床垫会让枕头显得更高
但我甚至只用毛巾当枕头一样不舒服啊＠＠
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然后我仰睡侧睡都习惯
所以这几天我就干脆放两个枕头 一高一低
但是一觉醒来发现我仰睡在高枕头上＠＠ 结果脖子比以前更酸
有没有人可以救救我的脖子....please

去HOLA躺躺看啊 选择多

推HOLA的LASOVA门市 我是睡它们的松颈舒眠枕是记忆枕的材质 支撑性很好 而且还有一个反折的设计躺下去刚好可以按压到脖子跟头连接的地方 睡前躺个一分钟就很放松了~建议去门市试躺 店员会帮你选择适合的高度

我也有这困扰，自己觉得最有效的办法是换张硬一点的床XD

有些人不适合睡枕头 都可以试试看 也有可能像楼上说的

有没想过是床垫搭配问题? 搞不好换床垫才有办法改善

试试看不要睡记忆枕看看