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每每当人问起，“普天之下，唯谁射遍足总杯、联赛杯、欧联杯、欧冠，唯谁能打入以上
杯赛的决赛，还能摧城拔寨收获入球？”答案往往都是杰拉德、杰拉德、还是杰拉德。囊
括7项主要杯赛荣誉，110多次入选国家队（包括入选三届世界杯），平心而论，杰队已然
生涯璀璨、荣誉满身。但当风云散去，英格兰最好的球星退役后未来也何打算？GQ带你探
寻杰队的内心世界...
GQ：您在利物浦基本上夺得了能夺到的所有荣誉，据召唤神龙仅差英超奖杯了，遗失的这
块奖牌对您有多重要？
杰队：拥有它一直是我心中所想，特别是去年，触手可及。我们竭尽全力；结果却令人失
望，这对我、对粉丝、对所有的队员来说都是一样的感受。不过我会一直追随、坚持战斗
，我，永不言败。
GQ：上赛季红军的表现令人惊异，长期领跑积分榜实属不易，最终也仅落后曼城屈居亚军
。在联赛中长期领跑到底有多难？
杰队：终点前被人反超令人心痛；但愿将来这不会是巨大的遗憾。
GQ：时隔四年再次在安菲尔德打上了欧冠，感觉爽否？
杰队：我的欧冠之旅留下过诸多美好的夜晚。冠军杯赛上的空气总是散发着令人迷醉的气
息，特别是当我们再次对阵皇马的时候——这是我们期待的伟大对决，他们打了我们3比0
，我们反击的时候到了！能在安菲尔德感受这些夜晚的美妙，感觉太好让人沉醉。
GQ：您属于阅教练无数的那类，对比你合作的教练，您觉得罗指导功力几何，作为教练他
的长处在哪？
杰队：我想他主要的长处体现在人员管理上，跟他打起交道体验非常棒。他会从日常的点
滴出发来提升球员；与球员们都保持着良好的关系。在开会前投入了大量的时间与精力准
备，以至他的会议务实与轻松。无论有球无球，他都鼓励球员高举进攻的号角，会议便时
常围绕着这个主题。对我而言，年纪一把，已经很难遇到更好的教练了，我跟他关系很好
，也很享受他的日常训练。
GQ：您是否喜欢现在后移的位置？
杰队：是的，教练去年把我移到了这个位置，我想我的身体还挺结实。如果球队能取得胜
利，你的表现还挺优异那么位置的后移也更容易接受。但今年，对手们都翻天覆地，
GQ：上赛季你打入了13个联赛入球，这可是您在利物浦资料的第二个高峰，是因为站位更
深还是纯属惊喜？
杰队：我开始从更深处开始发动进攻，但我能从我们的打法和点球中获益不少，它们都会
拉高这项资料。但愿，这个赛季我也能打出相似的资料。我想我还是会打到10号位的位置
之上。你能游弋于景区之外瞄准打门，取得入球真是我所爱着；我不想在年轻的球队中老
态龙钟。我想为球队为队友的成功做出贡献。
GQ：俱乐部中穿衣品味最高的人是谁啊？
杰队：可能是葛籣-詹森吧，他穿衣不错。有型，是个衣架子；他是个不错的家伙，衣服
搭配也不错。
GQ:谁最糟糕呢？
杰队：论糟糕的我们队里有一打呢！他走的是混搭。平心而论，他悠然自得、毫不介意。
况且在自己的心中他已经将自己一种时尚风格的符号，可是对他而言，有所跑偏了吧。
GQ：与您合作过的队员中谁最被低估？
杰队：好问题， 额。。。哈曼吧，尽管每个人都认为他中规中矩，他的贡献都是建立在
服务球队之上，默默付出并不起眼。库伊特也是非常无私的人，所以就他们俩，都将球队
的利益放在第一位。
GQ：您为利物浦贡献了许多曼妙精彩的入球，你最钟爱的是哪一个？
杰队：我的第二粒足总杯决赛入球，就是2006年对阵西汉姆的那个。
GQ：您觉得跟你搭档过的队友中，过去的现在的加在一起，杰拉德时代中利物浦的最佳十
一人是？
门将，雷纳；后卫，葛籣-詹森、海皮亚、卡拉格、里瑟；中场，马斯切拉诺，【我算不
算哈？】我、阿隆索；前锋，罗比-福勒、托雷斯、苏亚雷斯。【笑】
GQ：迄今为止，你已经114次入选英格兰国家队，你会有所眷恋么？
杰队：我很还怀念比赛。坐着看球和参与其中的感觉截然不同。尽管我能利用国际比赛日
好好休整，以便为红军贡献自己，但是我依然怀念追随国家队东征西讨。
GQ：您在家看球时，自己吼不吼啊?
杰队：【笑】诚实的说，我在家可不这么干-小伙子们都干得不错。
GQ:现阶段的英格兰未来如何？
杰队：我想英格兰所面临的下一个巨大的挑战便是当他们遇到了法国（2016年欧洲杯），
他们团队实力强劲-当然我们也变现出来了强大的团队实力，一路上我并未发现太多困难
。
GQ：斯特林同学是不是身上背负著太大的压力？
杰队：不光是斯特林，我想所有的年轻球员身上时常背负著巨大的压力。实事求是很重要
，但我还觉得压力是个好东西。斯特林是不世出的天才，他拥有巨大的潜力，如果他能继
续脚踏实地，努力训练，毫无疑问他将成为自己想成为的那个人。
GQ:一个成功足球运动员的饮食应当包括哪些东西？
杰队：我想如果应当要避免摄入碳水化合物和不断补充蛋白质，特别是当你临近比赛的时
候。节制的吃一点糖和蛋糕也不是不可以，当然你得时刻提醒自己保持理智。
GQ：为什么足球中的水合作用是如此的重要？
杰队：若你想时刻保持巅峰。你就离不开水合作用，赛前充足的补水十分重要，并且这对
你的恢复而言十分重要。摄入正确的食物十分关键，但是如果你的水分摄入不够，也是时
间上的浪费，因为它会影响你的状态。
GQ：你做饭么，在家下厨都忙活些啥？
杰队：常常啊！【大笑】我可是有诸多久负盛名的拿手菜。山羊乳酪，时常我也弄点烤鲑
鱼进去，当然这都是基础菜肴。我能自己搞定，可是如果阿莱克斯（杰拉德之妻）在的话
，我就得乖乖让出了【大笑】
GQ：足球之外你还有哪些兴趣啊？
杰队：足球之外，我最爱高尔夫。自打从英格兰退役之后，我有更多的时间去降低差点
（注：指球手打球的平均杆数和标准杆数的差距）。我能参加更多的高尔夫课程，几年我
的差点是在14个，我希望他能跌到10个左右。但愿，最好还能把这个数字弄到个位数上。
GQ：身处业内，您如何看卡拉格的？
杰队：我想他做的一直不错！他热爱足球，知识储备也令人惊叹。当他告诉我它将与天空
台签约的时候我就明白他一定能做好的。【大笑】每次我看到他的面庞都会错乱以为他又
要发飙！但我确信的是他热爱这份事业。我为他感到高兴。
GQ：您退休后有啥打算啊，我们是不是能有幸在录影棚或是在指挥席上一睹你的风采？
杰队：一切都有可能，你坐的只能是等待。我已经着手了我的教练事业：刚拿到教练C证
，我准备考B证着呢。待拿到这些资格之后，大家就再来审视我是不是足够优秀。刚起
步，我可能会以媒体工作开始；我想如果你足够热爱这项运动的话，你会沉醉其中不能自
拔。
GQ：谁是大英帝国的时尚先生？
杰队：贝克汉姆！任岁月摩擦,他的风格永不流逝。
GQ：您能给我们推荐一本好书么？
杰队：基恩新书中的几章内还提到我了（罗比-基恩，下半场），本人也很喜欢这本书，
我推荐它。我喜欢他的第一本书，这本也是一样。