右肩伤势错过赴日交流赛 林子豪控制传球“量”
记者陈立勋／台北报导
统一7-ELEVEn狮21岁三垒手林子豪去年季末由于右肩伤势，缺席季后挑战赛，本月无法跟
著球队一起飞往日本高知打交流赛，林子豪透露目前春训进度。
去年林子豪出赛77场，2支全垒打，23分打点，上垒率0.360，长打率0.348，打击率0.263
，去年季中代表中华队参加杭州亚运，但返台后右肩出现不舒服的状况，也没有参加季后
挑战赛。
狮队本周将启程前往日本高知进行交流赛，这次林子豪没在名单之列，谈到目前身体状态
，林子豪表示，“去年右肩的伤还没有调整到可以比赛的状态，目前复健大约6、7成，去
年季后一直持续在复健，加强肩膀周围的肌群，慢慢去找感觉。”
林子豪表示，“目前春训打击练习没有问题，接球也没有影响，主要是传球的量会控制，
避免负担过重影响到恢复，去年一开始没想到右肩的伤势会休息这么久，现在就是把复健
和肌力做好，尽量去强化。”
近期热身赛都还没有上场，林子豪坦言，“不会想要勉强，教练团有规划会慢一点进入实
战，最快2月底有机会开始比赛，到了3月应该会比较保险。”
此外，林子豪表示，“今年季前自主训练重点放在身体连动与协调性，以及关节活动度的
加强，学习小肌肉与深层肌肉的发力，体重维持在95公斤，倒是今年体检身高从188公分
减为187公分，去年球季打击稳定度与长打表现不理想，到了下半季可能因为受伤，打击
高低起伏比较大，前几年都有受伤，今年目标就是身体健康，不要再受伤，要有健康的身
体，才有机会有好的表现。”
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