楼主:
mashmabo (马修范恩SUCK)
2022-03-08 17:46:39林子豪热身赛开轰转型重砲？食量惊人吓坏学长：我脸变圆了
统一狮林子豪8日热身赛对战富邦悍将，6局击出超前轰，今年春训身形壮一倍，但他不好
意思地笑说：“我是变胖了。”他的食量也吓到学长们，有一次与陈杰宪、林安可吃火锅
，一口气吃掉6碗饭、2碗面，还嗑掉3盘肉。总教练林岳平怕他身材走样，开始叫他注意
囉：“尽量要控制在90公斤左右，不能再上去了。”
林子豪身型变得更壮，也有肉了一点，他露出腼腆的笑容表示，“我有刻意增重，但好像
有点过头了，我的脸......现在满圆的。”
刚进职棒约79公斤，林子豪透露，今年重训营体重增加到95，最近降到92公斤，不过饼总
担心他会影响守备移动，希望能控制在90公斤左右。
林子豪表示，当初会想把自己练壮一点，主要是希望在做其他动作能够更有力、更顺畅，
目前守备是还没有太大影响，不过跑体能时，发现确实累一点。
事实上，林子豪食量很惊人，他自己爆料，有一次和陈杰宪、林安可吃火锅，吃了6碗饭
，结果店家的饭没了，又叫了2碗面，“后来学长肉吃不完，都给我吃，大概吃了3盘肉吧
。”他笑说，“以前吃不胖，现在要注意了。”
去年在守备方面因失误导致负面想法，林子豪今天春训每天特守，希望能记住好的感觉，
让身体能够迅速反应，休季期间也自聘训练师，“去年是注重身体连动，今年就加强大肌
肉，想要更结实一点。”
胡金龙本季改披狮袍，林子豪把握机会讨教，“学长有告诉我，垒上有人与垒上没人的打
击想法，尽量去设定最喜欢的球去打，追打不喜欢的球，结果都不会是很好。”平常守备
练习，也会观察林子伟，“他接球真的很流畅！”
今天是林子豪春训首场热身赛，他表示，因为是第一场，攻击想法较为简单，“很久没比
赛，尽量把球看得清楚，设定好的球跟好，没有特别想怎样。”
https://sports.ettoday.net/news/2203810
作者: Vios3 (我不要暱称) 2022-03-08 18:22:00
三垒手这身材ok啦 长打能长出来就好
作者:
MK47 (和牛第一)
2022-03-08 19:14:00看体重不准要看肌肉量 不过职棒来说这样的确不重
作者:
vester ( )
2022-03-08 19:18:00以后要问吃几碗了吗
作者:
bill321 (HCH)
2022-03-08 19:25:00年轻人还在长大
作者:
ysy2003 (非黑即白＊灰色地带)
2022-03-08 19:36:00看脸，是真的胖不少且增重太快，只能多重训了以至于目视体态>>>实际体重
作者: joseph0937 2022-03-08 20:00:00
这身材就是要长打但牺牲灵活度,若长打不如预期就...
作者:
Chaw55 (Chaw)
2022-03-08 20:27:00打击才是重点有打击放一垒都没问题
你就吃 你能打成陈子豪那样，吃到球团垮掉也没关系，反正我们食品业
现在子豪体态 重量还没完全转成肌肉 真的该注意了增重是可以 但是增到一定程度就够了 先转成核心力量
作者:
tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘)
2022-03-09 08:12:00炮瓦长出来才算符合期待啊
作者:
LionFans (懒懒的天空)
2022-03-09 09:53:00统一还是很土法炼钢 这种后勤支援没办法(资源)做到么细
我怎么觉得喵队的增重都是吃很多这种 结果最后变成胖不是壮… 之前潘JK也是 职业运动员增重不是通常都是吃高蛋白+重训吗…
作者:
ylkuo (AK)
2022-03-09 11:35:00真的壮蛮多的