中继投手难逃“消耗品”命运 傅于刚谈过劳的恶性循环
新人年就缔造了连续28局没有失分，创下新人投手最佳纪录并带走了新人王，
傅于刚曾经连续两个球季防御率都在“2”以下，但自从右肩出现关节唇伤势后，
近几年来已经被调离了“胜利组”的规划中，上场空间也慢慢被压缩，他也坦言，
在棒球这项运动中，中继投手确实就是消耗品般的存在...
元老球队统一狮，已经长达六年与总冠军金杯无缘，上一次夺冠得追溯到2013年，
当时他们有着费古洛及强纳森两大洋投，外加“森林王子”张泰山及状元陈镛基领军，
在下半季逆势封王，在总冠军赛直落四击败义大犀牛，完成了七年五冠的成就。
还不只如此，由高建三、傅于刚以及林岳平组成的铁牛棚，共同撑起了狮队的最后一道防
线，其中又以“馒头”傅于刚的表现最为出色，那年他合计出赛了58场，拿到1胜0败9个中
继点，防御率低到只有1.67，进阶数据ERA+来到156.6，仅次于兄弟的守护神汤玛仕，是联
盟最顶尖的中继之一。
然而，历经了伤痛及岁月的摧残，如今只剩下傅于刚还是现役球员，
只是现在的他已经不是那个从前可以飙速150的火球男了，截至6/9赛前为止，
傅于刚今年10场的出赛虽然防御率仅有4.66，但每局被上垒率高达1.97，与巅峰时期的他
相去甚远。
在狮队目前团队牛棚防御率高达7.36的情况下，如果先发能慢慢回稳，
他们最需要的就是找到能在守护神陈韵文上场前，踩住煞车的中继投手。
近年来包括刘轩荅、黄竣彦、郑钧仁以及邱浩钧等，陆续都因伤或表现不佳的原因离开一
军舞台，而傅于刚也不例外，自从球速直直落以后，现在他的上场角色已经被定位在第五
或第六局时，当先发投手提前退场，需要临时接替的长中继角色。
傅于刚：“其实这几年开季调整状况都比较慢，已经有按著自己的身体状况去改变了，
虽然球速没有那么快，但上到投手丘就是没有保留，能表现多少就尽量投。”
对于失速这件事，他也认为，虽然自己现在的极速可能可以拼到145公里，
但现在比较要求自己的是均速，尽量会维持在140上下，不要一场好一场不好，这样落差
会比较大。
身为2010年统一狮队的第六轮指名，傅于刚在学生时期的名气并不响亮，却在代训时展现
惊人的压制力，又是先发又是后援的，整季拿下2胜2败7次救援成功、以防御率2.52的成
绩，拿走了该年二军的防御率王跟救援王。
更可怕的是，他的球速在进入职棒后，从原本的140公里上下，进步到可以飙到150公里，
以签约金200万正式加盟后，傅于刚专职中继却毫无生涩感，新人年就以48场出赛拿到12
个中继点，主投67.2局防御率却只有1.20。
期间缔造了连续28局没有失分，创下新人投手最佳纪录并收下新人王，隔年出赛更加频繁
，压制力同样维持，燃烧自己帮助球队冲击总冠军，可以说是后三代狮时期的王牌中继投
手。
然而，自2014年他的右肩出现关节唇伤势的情形后，虽然没有开刀但也复健了好一阵子才
回到球场，回来之后就失去了他最重要的球速，虽然转而以变化球为主，也曾收到不错的
效果，但近几年来已经被调离了“胜利组”的规划中，上场空间也慢慢被压缩。
傅于刚：“其实现在自己倒也不是有什么伤痛，顶多就只是一些酸痛的问题，
但过往那个“好的”投球机制已经找不太回来了，整体投球的表现也一直下滑，
其实自己也不知道是要“硬催球速而动作变调”，还是尝试什么其它方法，只能看当下的
感觉去丢球。”
傅于刚：“像影片其实也都看过无数遍了，会把以前的自己跟现在的自己拿来比对，只是
实际丢起来还是有差，也有去过佛州棒球农场来台湾开办的投手训练营，但搭配在我自己
身上其实不太受用。”
刚好今年狮队更换投手教练，我也请傅于刚谈了一下，他认为前后任的投手教练对于他的
帮助。
傅于刚：“郑博壬教练带我们很长一段时间，他其实蛮知道我的动作跟状况，哪边有问题
，会适时地去提点我的身体协调性，纳瓦洛教练则是比较注意我们在投球当下的角度或心
理状态，例如“球要压低”或者是你在场上遭遇危机时，要用什么样的方法与心态去与打
者周旋。”
在棒球这项运动中，中继投手确实就是消耗品般的存在，能投长久的人真的不多，像先发
投手就固定一周去准备一场比赛，
中继可能一周去准备四场，就算只上两、三场，但其实在旁边牛棚准备时也会被“消耗”
到。
傅于刚：“两种角色的调整真的差蛮多的，因为要去看当天状况、比分以及教练用人的习
惯去应变，在牛棚准备时也是“完全热开”才会上场，那如果这局没上，下局才上，变成
又要热一次才上，无形之中对于中继投手的消耗是很大的，只是大家都只能看到场上的状
况，不知道场下发生什么事。”
“有功无赏，打破要赔”，这确实是大家对于中继及后援投手的认定，而且今年统一狮队
的状况又更不一样了，随时都会有要提前上场的可能，有时候先发投手无法吃满五局，又
刚好发生在一个礼拜的前两场比赛的话，会导致整个牛棚提前燃烧，疲劳度这样累积下来
，就会变成一个“恶性循环”。
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