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自112年8月1日起，卫生福利部“年轻族群心理健康支持方案”正式上路，提供 15岁到30岁
有心理咨商需求的年轻朋友，每人3次免费心理咨商，全国各地共有300多处咨询机构可供?
择。


薛瑞元部长表示：许多年轻人无法处理自己的心理困扰，可能不知道资源在哪，或不了解心
理咨商与心理治疗服务的效果，不愿主动求助，社会大众对于年轻人心理健康认知也普遍不
足，往往会有“抗压力太差、叛逆期”等误解，支持方案上路后，希望年轻人知道往哪求助
，同时也能筛出高风险的个案转介医疗体系。


陈亮妤司长说明：“年轻族群心理健康支持方案”的三大重点包括：一、“鼓励年轻人勇于
求助”。二、“寻求及认识心理咨商”。三、“加强高风险个案医疗转介”。经过专业人员
评估，若是高风险族群则可早一步让医疗团队介入协助，接住每一个需要帮助的年轻朋友。



台大公共卫生学院健康行为与社区科学研究所所长张书森表示：年轻族群中，30岁以上的自
杀率呈稳定或下降趋势，而15～29岁则上升。在2014～2022年间，25～29岁自杀率增加53％
、20～24岁增加90％、15～19岁增加137％，投资于年轻族群的心理健康，就是投资于国家?
会的未来，希望能倡导与提升主动求助的文化。


精神科医师邓惠文指出：社会常认为年轻族群压力相较过去已经减轻不少，更认为年轻族群
抗压力不足，但其实青少年咨商时，最普遍的心声是“没有人了解我”，面对多元价值的社
会，很难面面俱到，导致年轻族群对自我定位产生困惑，透过心理咨商有助于年轻族群自我
觉察。


【年轻族群心理健康支持方案】心理咨商服务机构名单
https://pse.is/56w7x6


【年轻族群心理健康支持方案】常见问答
https://pse.is/5622xr

来源
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Y6vAaRqTgk6CE8xR1EymJeeDh8dDrz
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