认真回原PO，省钱不要省健康。
以下菜单：300+127+1200+175+133=1935元
早餐：
水果=$10*30=$300。请去菜市场买最便宜的品项。
燕麦片=$127~$198/月
(本期全联DM，广吉两罐=127元、桂格两罐=198元，应该够你吃30天早餐)。
基本吃法：冲热水泡软，看个人喜好加糖。
http://i.imgur.com/4ZHj9f3.jpg
午餐：
贵公司附近的自助餐$40*30=$1200
建议趁这餐摄取多一点的深色蔬菜。
晚餐：
吐司=$35*5=$175(全联大概卖$35上下，预估6天吃一包)
笑牛起司片两包=$6.65*20=$133(全联本期DM价格)
吃法：吐司夹起司 (因为起司不够30片QAQ，请把起司斯成小碎块，挤点蕃茄酱或洒点胡
椒盐。)
http://i.imgur.com/qldxe3K.jpg
※ 引述《a151091 (鸭子)》之铭言：
: 目前台北