妈妈最近一直说膝盖痛,
医生说要多补充钙质
想说喝牛奶应该是最经济有效的吧
所以上网找了一下
《安怡》长青高钙奶粉 1.5kg
大买家　　$557
gohappy $691
大润发 $579
《桂格》高钙脱脂奶粉-双认证(健康三益菌/零胆固醇)1.5kg
大买家　　$516
gohappy $599
大润发 $556
提供给有需要的人参考囉～！

高钙奶粉不是你想像的那样....

补钙是常吃含钙的天然食物 不是吃人为乱添加的

不如买黑芝麻粉来泡,钙质还比奶粉多..

喔喔! 所以我的观念不对呀...

可以请问除了可以吃黑芝麻粉之外，还有什么方式呢?

小鱼干 不过膝盖痛跟钙不一定有绝对相关 还是看一下医生

抱歉 漏看第二行

其实你仔细去看他的钙含量 跟没有标榜高钙的牛奶都一样XD

膝盖痛也有可能是软骨磨损哦～

学习一下按摩手法比较有用 还有适当的肌肉训练

1.5kg卖到500多元，根本没便宜啊

况且膝盖痛，应该去看医生找原因，已经痛了吃钙根本没用

啊不是已经看医生了

不知道什么时候能等到打折的oak...这款好喝~

看医生，并不是有去看过医生，就叫做没事了。医生也是

有非常两光的，看了比没看还糟的。要是没做过详细检查

听病人说膝盖痛，就叫他快去补充钙质，这样对吗？

要是半月软骨受损，髌骨肌腱炎，或是滑膜炎......

补充钙质，是有什么用？更别说要喝奶粉治膝盖痛了..

嗯，要看一下成分，有的糖分超高，喝了万一没补到钙，补

到糖就...

oak,红牛 成份单纯，无添加有的没的

哪里可以买到卡便宜的oak...全联已经涨到500多了> <

上面说的OAK是哪款阿?有分全脂低脂价钱不也不尽相同?

OAK系列品质都好 买有打折的就可以了 全联的价格比较低

那1.4公斤 479元这样有便宜吗?

钙质我觉得小鱼干。我自己也爱吃

可以上网搜寻 补钙的节目影片 知识比较正确

若是初期关节炎试试纽力活

晒太阳补充D，对钙质有帮助(若有误请指正)

其实牛奶没有其他高钙的天然食物好~是商业手段阿