※ 引述《chanel12 (心语)》之铭言：
: 由于我是住宿生，所以我把省钱放在"吃"的上面，
: 最近非常的穷困，需要大家来帮我看看我的省钱计画&修改.....
: "吃"目标：一个月(只算星期一到五，不含六日，共20天)花$1,000
: 现有配备：烤面包机、小型碗公一个
: 但无冰箱、无电锅、无电磁炉、无微波炉
: 平时会至卖场购买的食物：
: 1.维力炸酱面(一小包约$8)
: 2.保久乳(一瓶约$7)
: 3.康宝独享杯(一份约$11)
: 4.辣油一罐($19)→我爱吃辣
: 5.土司一条(约$25)→但只能放两三天
: 特殊怪癖：
: 1.不敢吃水果
: 2.若早起上课，八点前吃过一次，十点就会饿，所以早起的话要吃两次早餐。
即溶麦片20包60元咸、甜各一包约120
吐司面包一条25元/每周一条共100
超值饼干（如家福自营品牌或大润发自营品牌）47元/600G约40包
保久乳一箱24瓶184元
油渍鲔鱼3瓶78元
鸡蛋一盒35元2周一盒共70元
方便面改用科学面加维力炸酱面（科学面一包约4元，炸酱面一包约8元）
各15包共180元
以上共779元
还可用221元
周一
早餐：甜麦片＋糖心水煮蛋＋吐司两片（约NT13元）
糖心水煮蛋作法
将蛋洗干净，放进热水瓶
两小时即完成。
可以前一晚丢进去
为避免打破，可以用耐热保鲜膜包住
捞起后去壳洒点盐巴或沾酱油都很好吃
点心：科学面一包（NT4）
放在书包里就可以了，不用跑回宿舍吃
午餐：保久乳一瓶＋吐司面包四片＋鲔鱼罐头（NT26）
鲔鱼罐头弄碎铺在吐司上面
如果可以只用半罐更好。
四片夹一起咬应该可以很饱，加牛奶营养应该够
晚餐：维力炸酱面一包＋中午吃剩的鲔鱼罐（NT21）
宵夜：饼干两包（NT3）
周二
早餐：咸麦片＋吐司两片（约NT5）
吐司用烤面包机烤的干硬一点
掰成小块加入咸麦片中
会有面包汤的感觉。
点心：饼干四包＋保久乳一瓶（NT13）
午餐：吐司四片＋水煮蛋＋甜麦片（NT12）
晚餐：科学面2包＋蛋（NT10）
科学面请用开水冲泡加入蛋一颗
调味包留一包起来
宵夜：吐司两片（NT3）
周三
早餐：法式吐司两片＋保久乳一瓶（NT14）
用碗公打一颗蛋，把吐司泡进去沾一下
洒上昨天留下的科学面调味包少许
用铝箔纸包起来烤
约烤三分钟
点心：麦片两包（NT6）
午餐：维力炸酱面一包＋蛋（NT11）
晚餐：吐司四片＋咸麦片一包（NT9）
吐司到今天全部吃完了（20片）
周四
早餐：科学面一包＋水煮蛋＋鲔鱼罐三分之一罐
科学面弄碎，加入压碎的水煮蛋，再加入鲔鱼罐扮匀
点心：饼干四包
午餐：维力炸酱面一包＋麦片一杯
晚餐：科学面两包＋蛋＋鲔鱼罐
科学面泡开后捞起＋鲔鱼罐
另外就有蛋花汤喝。
宵夜：饼干两包＋保久乳一瓶
周五
早餐：麦片两包＋饼干四包
点心：科学面一包
午餐：40元便当一个
晚餐：40元便当一个