(文字表情一堆是为了不要严肃)
先回标题，常被说想太多？对呀~~~~
不说，朋友都当我无忧无虑QQ
本来打一大堆，
但总觉得重新做过功课再说好了@@
刚好Youtube推荐这个给我，
https://youtu.be/mMNrn-o7StM
看一看理解后轻松很多呀XD
虽然我们不是医生之类的关系，
但也可以是自己跟自己的某些供需关系，
因为是供需关系，所以自己就会害自己有负能量。
先用贪吃的后果来比喻好像也可以？
(虽然需要理解)
嘿我就爱预想各式结果(幻想已得到成果)
想得多于是负能量就多，努力压制XD
(我字典里没有顺其自然?)
如果说吃太多肚子不舒服，
这就是提示不要吃太多，咦？
那为什么要因为想太多而不开心？XD
好的，我也是话题容易跳很快XD
(从乱比喻就知道了哈哈哈哈)
不过我是左撇子的右脑主宰。
跟人相处我会先预想大概会说些什么，
(恐怖，打这段话↑我又发现自己的问题XD)
尽管如此，遇到太直线思考的人我会很困扰@@
虽然我当然也希望直来直往不要藏~
先说重点好了XD
不然废话太多我自己也受不了=皿=
So, 如何调整自己？
除了找人说说，
看书或找线索找自己情绪深处的真相，
还有努力想别的事，转换思考等等~
如果可以记下来那些思绪跟反思也不错XD
最近也是在看类似妳“大脑多向思考着”
https://i.imgur.com/vNZtMXK.jpg
只是比较专注在想着大脑为何会让我们这样？
以下废话@@
最先是透过NLP神经语言程式学，
类似秘密/吸引力法则的书籍，
但我最后觉得只是命令你一味的往一个方向，
但该整理的还是没有整理= =
并且那是别人的成功法别人的经历，
最后还是要靠自己，体会这个过程@@
于是我开始想着如果帮助别人排解感情问题，
我应该也会快乐点(?)
结果反害我自己也负能量满满XD
于是在半年前刚好有个契机，
明明只是一个很顺其自然的事，
却让我好像失恋一样很痛@@
只是在戏院看到一个路人，
好像去年年初交友App遇到的女孩子，
跟她很好聊，不过没什么火花，
即使有好感，还是淡掉没结果，很正常@@
不过看到她却让我莫名得失心爆发，
觉得好像必须要跟她怎么样，毕竟没交换LINE。
回家后我很难受个几天，甚至也哭两天XD
我自己也不太懂为什么？只知道自己反应很大，
也莫名奇妙根本不需要这样，
但就是很沈浸在这个情绪= =虽然知道要振作。
不过刚好遇到疫情降级解封，
我就去吃吃喜欢的意大利面炖饭；
餐厅播著钢琴音乐
https://youtu.be/hNKXv8qWznU
音乐+食物的效果下，我整个人就好了!!!!
我也还是不懂为什么？
于是我就开始探究摸索各种因果关系，
最后我找到很基础的东西，
就是“情绪”跟“习惯”~
这些都会影响你当下或一段时间的心情表现!!!!
参考最开头那个影片讲解，
如果负能量坏心情之类的感受，
是来自于另一端期待着好事，造成的话嘛？
我个人理解或许是因为天秤就是爱顾东顾西的，
当然更会容易闷容易不开心XD
我个人是有点信啦XD
那为啥其他天秤不会？
这又是另一个层次的事情了@@
只能说有爱乱想跟不会乱想，或是懂想的天秤XD
也有不想想靠忙起来逃避的天秤；
刚好我就是无法靠忙去逃避不乱想的天秤QQ
不过在这之前我是把各种情绪当作是书，
就好像书柜摆着各种故事书，
负能量就是悲情小说、鬼故事、黑暗作品，
啊正能量就是反过来的书籍。
而我们翻翻负能量书籍，其实也不会影响心情太大
虽然因人而异啦@@
既然如此，为什么看书不会，其他事却会呢？
或许是因为执著？或是习惯？
习惯遇到这些事，就好像非要不高兴才行？XD
最后这个部分一样回到大脑机制，
毕竟遇到不想要的事就不开心，或莫名不开心，
不是我们要的嘛= =
但身为天秤有择善天性，
既然改不了，我们就认识它(机制)，
也不用放下它XD
所以妳发现“大脑多向思考着”这个事，
是非常有帮助的呢[email protected]@
虽然我的个性就是会去验证这些方法到底好不好，
或是合理不合理，
不过就像数学逻辑，只要正确或适合，
基本上就可以解决讨厌的低潮负能量了!!!!
最最后的废话：
此刻我正在想着如何不要让
“预想=负能量感受”这个成为公式，
如何让想法成为一本又一本的书？
不然文件夹里的几页废话就好了？XD
我快乐或感到心情平静的来源？
绝大部份是我没预料到，也不会让我不舒服的事@@
好比说昨天玩刮刮乐花小钱中大钱!!
或是得到启发？
做做小冒险，例如随机运动等等
※ 引述《a923675 (到底是ptt还是ppt)》之铭言
: 这问题其实困扰我很久
: 最近，跟同事相处有时都会被说话题跳很快，同事问我你天秤座吼
: 我说妳怎么知道
: 她说家人也是天秤的（同事是魔羯女）
: 或者是跟土象星座（金牛、魔羯）讲话聊天都有沟通落差
: 但是我跟双子朋友聊天都不会，我跟双子男都已经聊到东西南北甚至有时候一个眼神都
懂
对
: 方想什么~
: 但唯有ex土象魔羯男还在原点
: 现在上司是双子男也说我脑速转太快......
: 他自己有时候跟不上，然后我常常会A逻辑攻击B逻辑==
: 最近正理解“大脑多向思考着”这名词
: 发现我跟这书上提及的诸多特质有极大相符（右脑较发达）
: 但我正在想办法把这劣势转为优势（因容易情绪化）
: 而且我上网做的测试我是左脑思考者==|||
: 想请问是天秤男或女都有这特质吗？
: 还是风象星座都容易这样？还是我个人问题？
: 但是我跟闺蜜处女的、狮子聊天不会啊@@
: 只是想知道怎么调整自己~
: 谢谢温暖的秤友们