有人和我ㄧ样，碰到事情的时候会觉得自己很没用，开始否定自己的吗？...
这两年多来发生了好多事情，让我自己觉得自己好像越来越没用...开始会有否定自己的
情况，家人的离开，经济上的压力，感情上的问题...开始对自己的否定似乎越来越强烈
了...

真的需要有一个人拉一把 我也是长期陷入这样的情况...不过最近获得了一些能量，也希望能够振作起来，变得更好！一起努力