本身是个右撇子 喜欢打篮球
打球时会双手并用真的很有效
因此有想练左手的动机
右手能做的 左手都想做到
刚开始从吃饭开始
用左手拿筷子是可以的...但夹不起菜
过了1个礼拜左右渐渐适应 速度上还有待加强就是
觉得这样还是不够
因为球不是用夹的
运球时在意的是手指的关节运动方向及灵活度
想到本身有在转笔...但转笔其实对关节不好 并不建议
但右手做得到...左手也可以
刚开始先练最基本的 让笔可以转过大拇趾就好
以大拇指为支点
其实这就很不容易 毕竟不是惯用手
大概2个礼拜可以转过 不是100%都可以做到
大部分都还是会掉 熟了之后
再以大拇指为支点 旋转回来 这个真的很不容易
右手练这个回转时也是练了很久 左手更是....
重点是在练灵活度 不是很在意成功与否
这样再去运球 至少球运下去的方向是可以掌握到的
最后就是打球还是要拿球练才是最快的
练习时主要还是以左手 上场时却很难办到
下意识左手根本运个一下就还是以右手为主了
现在比之前好很多 能左右手开攻 真的很方便!!!